Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Control

Kako Namestnik razbil Cvetača za krompir

Večina ljudi radi kremasto bogatih pire krompir , ampak če imate sladkorno bolezen ali poskuša , da izgubi teže to različico demonstracijskimi pire krompirjem je samo kakšen zdravnik odredil ! Tisto, kar potrebujete
1 vodja cvetače
2 žlici kisle smetane
1 žlica masla ali margarine
sol in poper po okusu
strojček
Proste Prikaži več NAVODILA Neomejeno Mock pire krompir
1

Rinse in narežemo na majhne koščke cvetače . Parni cvetačo uporabo vložni parnik do mehkega. Lahko zavre ali mikrovalovna cvetačo , vendar nekatere hranilne snovi, se lahko izgubi na ta način. Zamrznjene sesekljane cvetača tudi dobro deluje . Sledite navodilom za njihovo kuhanje na embalaži .
2

Postavite kuhano cvetačo v multipraktiku .
3

Dodajte maslo ali margarino , kislo smetano , in samoščepec soli in poper po okusu.
4

Blend v procesor , dokler cvetača je iz pire doslednosti . Dodate lahko raztrgane sir , če želite, in proces z zgoraj navedenimi sestavinami .
5

Odstrani iz multipraktiku in segreje do vroče. Če je zmes pregosta dodajte kanček mleka .
6

Postavite v skledo in takoj postrežemo. Te mock pire krompir bo šel z vsako večerjo , kjer bi si služil v realnem pire krompir .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com