dan tabora hujšanja ponavadi se začne zgodaj in je še vedno polna da otroci aktivni. Namesto da bi dejavnosti, se zdi, kot mučenje ali neko obliko kaznovanja, tabori poskrbi, da se otroci zabavajo , medtem ko postaja vse bolj zdravo. Taborišča so pogosto delimo dni gor v obdobjih dejavnosti , ki omogočajo otroke , da sodelujejo pri več dejavnostih hkrati. Skupne dejavnosti na hujšanja taborišča vključuje vodne aktivnosti , kot so plavanje ali vožnja s kajakom , ekipne športe , kot košarko in odbojko , pohodništvo in aerobike . Masaža je lahkoglavni cilj, vendar izguba teže taborišča poudarjajo tudi timsko delo in pomen socializacije. Nekateri tabori organizacijo dogodkov , kot so plesi in gledaliških iger za avtodome da vplivajo drug na drugega .
Meal načrti
Spreminjanje dieto in se ponaša zdrava prehrana pomaga otrokom pri izgubi teže tabori upravljanje njihova teža . Ti tabori so registrirana dietetiki , da pomagajo z obroki. Nekateri tabori prilagoditi obroke glede na potrebe posameznega avtodom je . Pogosto, namesto vljudno in dolgočasno obrokov , tabori uporabljati z nizko vsebnostjo maščob priprave hrane pogosto ljubljeni otroci. Izvir tabore in Camp Shane , na primer, omogočajo avtodomi jesti predmetov, kot so ponudbe, piščanec, hamburgerji , pice in fettuccine . Recepti prejeli preobrazba od povprečnega mastno kalorij -fest v nižje kalorij , možnostjo nizko vsebnostjo maščob . Mnogi izmed taborov ponujajo tudi kuharske tečaje za avtodome , ki jim daje orodja, da nadaljujejo svoje zdrave prehranjevalne navade nekoč doma .
Vedenjska terapija
ključ do izgube teže leži v preoblikovanju telesne in duševne navade. Hujšanje tabori prepoznali in bi v vedenjskih terapevtov , da se ukvarjajo z avtodomi . Avtodomi obisk s terapevtom enkrat tedensko ali po potrebi. Vedenjski terapevti pomagajo avtodomi bolje razumejo svoj odnos do hrane . V primerih čustvene jedce , lahko zdravljenje točko avtodomi poudariti možnosti upravljanja , ki lahko prepreči prenajedanje .
Sprejem in Šolnina
Hujšanje taboriščih pogosto priznati otrok v srednjih in visokih šola . Več taborišča , kot Camp Shane in nova podoba taborišč , priznam, otroci so mladi kot 7 . Splošno , morajo imeti otroci uvrščeni najmanj 20 £ prekomerno telesno težo glede na njihovo višino. Zaradi vse, kar je vključeno v hujšanje taboriščih , šolnina za njih kaže, da je na strmem strani . Šolnina razlikuje temelji na dolžino bivanja na taborih , z veliko zahtevajo vsaj bivanje na 2 tedna . Starši lahko pričakujemo, da plača vsaj 2.000 $ za seje 3-tedensko na hujšanje taborišča. Medtem ko so se cene zdi strma , številni kampi ponujajo finančno pomoč , ki temelji na potrebah; Kamp Shane , na primer, je pred kratkim ustvaril Nikki Blonsky štipendijo.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com