Isagenix očisti Navodila

Isagenix jeprehrana in prehranski Program je usmerjen na doseganje hujšanje in splošno zdravje . Isagenix združuje svojo lastno linijo čiščenje in izgorevanje maščob izdelkov in je namenjen zagotavljanju hiter , ampak zdrav način, da izgubijo težo, medtem ko očisti vaše telo nečistoč in toksinov . Z prehranske zamaje, juhe , prigrizki in dopolnila ,sistem Isagenix je dokaj enostavno slediti in ponuja veliko vaših prehranskih potreb v svojih predpakiranih programov. 30 - dnevni programjenajbolj priljubljen , vendar pa je tudi9- dnevni program za tiste z nižjimi cilji za hujšanje . Tisto, kar potrebujete
Isagenix 30 ali 90 dni osvoboditi paket
Proste Prikaži več navodil
30 Day osvoboditi Program
1

Preskoči na pred 8. korakom na začetku , če je to je prvič uporabljate program Isagenix . Zato je priporočljivo , da si najprej očisti , če ste nikoli ne uporablja Isagenix v preteklosti.
2

Zaužijte dve obrokov IsaLean tresenja juho ali zamenjati svoje jutro in večerni obrok , ki se začne na dan. Ali to za vsak dan v vašem programu , razen očisti dni .
3

Jejte en redni obrok vsak dan (običajno kosilo ) poleg svoje IsaLean tresenja ali juho za vse dni , razen očisti dni. Isagenix priporoča, visoka vsebnost vlaknin , malo maščobe, hrano, ki znaša med 400 in 600 kalorij.
4

Vzemite 1 do 2 dcl Ionix vrhovnih in eno IsaFlush kapsulo dnevno . Če ste zaprtost , lahko to poveča na dve IsaFlush kapsul dnevno .
5

Pijte vsaj polovico svoje telesne teže v unč vode vsak dan. Če tehtate 140 £ , ki ste jo pijte najmanj 70 unč vode. Povečajte vnos vode na osvoboditi dni in ko ste telesno ostati ustrezno hidrirani .
6

Vzemite dve Naravne Accelerator kapsul vsak dan (zjutraj in opoldne) .
7

vaja vsaj 20 minut na dan.
8

osvoboditi en dan, vsak teden . Če želite to narediti , dodajte očisti for Life dodatek za najmanj 8 unč mrzlo vodo in pijte 4 unč te mešanice štirikrat vsak dan očistiti .
9

Jejte do 6 Isagenix prigrizki na dan med osvoboditi dni , ki porabijo eno ali dve med vašo osvoboditi za življenje obrokov .
9 Day osvoboditi Program
10

osvoboditi v prvih dveh dneh od 9 dnevni program s pitjem 4 unč osvoboditi za življenje dopolnilo z najmanj 8 unč mrzlo vodo štirikrat na dan.
11

Vzemite dve Natural Accelerator kapsul (zjutraj in opoldne) vsak dan za celoten program
<. br > 12

Spijte vsaj osem kozarcev vode vsak dan za celoten program in jesti do šest Isagenix prigrizkov.
13

Ukinite osvoboditi za življenje dni 3 do 7 , ki ga nadomešča z IsaLean zatrese dvakrat na dan ( ponavadi zajtrk in večerja) in en redni obrok , ki vsebuje veliko vlaknin in nizka vsebnost maščob (okoli 400 do 600 kalorij ). Nadaljujte z jemanjem dve Natural Accelerator kapsule vsak dan več dni 3 do 7 .
14

ponovite čiščenje dni osmih in devetih , ki uporabljajo osvoboditi za življenje dopolnilo , Isagenix prigrizke in kapsul Natural Accelerator , kot sinajprej dva dni .