light & Easy Diet načrt

Diet Plan Light & Easy , znan tudi kot Lite N ' Easy prehrane, jepriljubljen avstralski prehrana . Light & Easy jeobrok dostavna služba , na voljo le v Avstraliji , ki zagotavlja priročno rešitev za malico , da pomaga ljudem shujšati . Kako deluje

bilaDiet načrt Light & Easy designed by dietetik , Maryl - Ann Marshall , ki je delal za zagotavljanje vsak obrok zagotavlja pravilno ravnovesje hranil in kalorij v - del s kontroliranim velikosti. V skladu z Marshallom , jedi na Light & Easy prehrani spodbuja izgubo maščobe , ki jih vsebujejo živila, ki so hranili gosto, vendar z nizko vsebnostjo maščob , zlasti nasičenih maščob . Poleg tega so obroki na Light & Easy Diet naučil dieters zdrave prehranjevalne navade in nadzor porcija .

Podlaga Light & Easy prehrana temelji na konceptu, da jedo pogosto majhne obroke pomaga dieti izognili občutek lakote in prenajedanje . To bo vodilo do zmanjšanja celotnega vnosa kalorij in zato , hujšanje ,pravijo v podjetju .
Okus

vseh svetlobnih & Easy Diet predpakirana obroki so jih kuharji . Light & Easy deluje tudi zagotoviti dieter z različnimi izbiro hrane . Obroki vključujejo svežih sestavin in konzervansov. Vsi obroki so flash zamrznjeni in da se lahko segreje .
Meal Plan

Light & Easy , dieti jedel za zajtrk, kosilo , večerjo in prigrizke . Prehrana ponuja vrsto načrtov za prehrano , ki pomagajo prilagodite dieto do posebnih preferenc . Meal načrti se gibljejo od 1200 do 1800 kalorijdnevno. Dieti svetujemo, da jedo zajtrk, jutranjo malico , kosilo, popoldanski prigrizek in večerjo. Kupci lahko izbirajo , da imajo sedem dni vredno zajtrk, kosilo in večerjo , dostavljenih ali petih dneh zajtrk, kosilo in večerjo dostavljeno . Načrt obrok prinaša tudi le dve obrokov na dan , ali , preprosto , večerja .
Extras

Poleg treh obrokov ,Light & Easy Diet omogoča naročil za lahko prilagodite . Stranke lahko naročite in kupite juhe, sladice, malice ali " mini obrokov. " Light & Easy Diet je zasnovan tako da stranke ne potrebujejo kupiti ničesar drugega razen mleka .
Do- it-yourself Meal Plan

Tukaj jeprimer o do- it-yourself obrokov načrta Light & Easy Diet , ki omogočajo strankam, da jedo vse razen večerjo obrokov na svoje. Za zajtrk so ena majhna , multigrain muffin dopolnjevati s paradižnikom in rezino sira z nizko vsebnostjo maščob . Za jutranjo malico , so kos sadja . Za kosilo , sta dve rezini rženega kruha dopolnjevati z rezino deli mesa, gorčico , solate in rezino sira. Kos sadja dokonča kosilo . Za popoldanski prigrizek , imajo 6 - do 8 - oz . Posoda jogurta nizko vsebnostjo maščob . Za večerjo , še zapakiran Light & Easy Diet obrok .