Kje lahko najdem dober online hrano rokovnik ?

Dnevnik hrana je lahkoprednost pri poskusu, da izgubijo ali ohranijo težo , ali pa samo za sledenje hrano in se prepričajte, da so zdrave hrane pojedo . On-line dnevnik se lahko uporablja za take namene . Študija Kaiser Permanete ugotovila, da uživanje hrane sledenje podvoji uspeh hujšanje . MyNetDiary
Nekatere spletne dnevnike hrane imajo mobilne funkcije .

dnevnik združuje na spletu in socialnih funkcij. Po ceni okoli 9 $ na mesec , dobil tiskanje poročil, brezplačno uporabo iPhone , in še več . Tir kalorij, maščob in drugih prehranskih informacij
.
TheDailyPlate

TheDailyPlate pomaga ljudem jesti pametnejši . Je brezplačna , ima števec kalorij in načrtovalca obrokov in prehrano ter načrte za hujšanje .
NutriDiary

prosto uporabljati dnevnik hrane se ponaša sposobnost vprašati dietetik vprašanja . Prijava jedi , ogled poročila o napredku in preverite telesne mase .
MyFoodDiary

Ta spletni dnevnik hrana je prosto poskusiti ven za teden dni, zaradi česar je težko odločiti, ali je$ 9 na mesec cena članstvo je vredno. Spletna stran ponuja hrano in vadbene dnevnike , kot tudi mobilne funkcije .
FitDay

FitDay ponuja brezplačno in premium članstvo. Lahko ga preizkusite brezplačno , in če vam je všeč osnove , nadgraditi . Ta stran ponuja prednosti, kot so postavljanje ciljev , štetju kalorij in sposobnost , da se naučijo več o prehrani .