Best Over -the-counter Hujšanje Pill

Kljub vseh proizvodov na trgu , ki omogočajo drzne trditve o pomaga ljudem shujšati , ni čudežna tabletka, ki se dejansko dogaja, da se boste shed funtov. Tukaj jepogled na nekatere od najboljših over-the -counter shujševalnih tablet , vključno Alli , edini, ki ga je Food and Drug Administration v ZDA odobril . Alli

Alli jetabletka, ki zmanjša količino maščobe , ki jo absorbira v telesu . Prav tako morate upoštevati zdrave prehrane in vadbe , da uživajo ugodnosti Alli ponuja. če jeste preveč mastne hrane času jemanja zdravila alli lahko drisko in plina . Alli je narejen z orlistat , zdravilo je na voljo le pri odraslih , starejših od 18 let na recept .
Druga zanimiva Doplačila

Popular over-the -counter sredstva hujšanja vključi Hoodia , ephedra in izvleček zelenega čaja . Hoodia jeprehrambeni dodatek , ki izhaja iz kaktus rastlin v južni Afriki , vendar ni prepričljivih dokazov , da je ta apetita deluje . Ephedra , sedaj le zakonito prodajajo v čaji , jezaviralec apetita znano, da poveča krvni tlak in srčni utrip . Nespečnost , kapi in celo smrt so bili povezani z njim , čeprav je še vedno veliko prodajajo na internetu . Ekstrakt zelenega čaja se prodaja z obljubo o povečanju metabolizem in zmanjšuje apetit. Stranskih učinkov vključujejo bruhanje, prebavne motnje in drisko.
Tveganja

Ker skoraj vsi over-the -counter hujšanje tablete nimajo US Food and Drug uprava pečat odobritve , proizvajalci ne veljajo enaki standardi , ki bi jih našli v FDA odobrenih zdravil. Zato , nadaljuje s previdno , ko poskušajo katero od teh hujšanje tablete .
Premisleki

uspešno shujšati , se ne zanašajte na tabletke. Namesto tega se zanašajo na dieti polnovrednih živil , vključno z veliko sadja in zelenjave, pusto beljakovin in celih zrn . Razviti program vadbe , ki izboljšuje kardiovaskularno fitnes , moč in fleksibilnost . Bodite prepričani, da pijete osem 8 - unča kozarcev vode na dan in da je FDA odobrila dnevni multivitaminski pripravek .
Bad Odzivi

Če občutite hiter srčni utrip ali prsni koš bolečine , ki so posledica jemljete over-the- counter zdravil , takoj pokličite svojega zdravnika ali pa obiščite urgenci v bolnišnici . Poleg tega, če imate druge simptome, kot so prebavne vprašanja , bolečine ali nelagodje , prenehajte jemati zdravilo in nemudoma pokličite svojega zdravnika .