O Izguba Herbal Weight programi

Obstaja veliko načinov, hujšanje , od prehrane in telesne vadbe programov v programih , ki uporabljajo droge in zeliščne dodatke . Zeliščni programi hujšanja so zelo priljubljeni, saj jih lahko ogledate veliko ljudi, kot varnejši od drog. Nekateri od teh programov trdijo, da zagotavljajo hitre rezultate brez dieto in telesno vadbo , ki povečuje njihovo privlačnost. Ni čarobna zeliščni hujšanje ; čeprav se lahko nekateri podpirajo izgubo telesne teže , morajo uporabniki biti realistični glede tega, kaj naj pričakujem. Prav tako je treba vedeti, da imajo zelišča lahko tveganj , tako kot droge in jih je treba uporabljati previdno . Stimulansi

Nekateri zeliščni programi hujšanja je odvisno od zelišč, kot yerba mate in guarane , ki imajo stimulativno učinkujejo na telo . Stimulant zelišča je treba uporabljati previdno , saj lahko povzroči visok krvni tlak, težave s srcem in drugih pogojev . V letu 2004 je Upravaza hrano in zdravila je prepovedala zeliščni stimulansa ma - Hung ( efedro ), zaradi njenih povezav do bolezni in smrti v nekaterih uporabnikov . Lahko vplivajo tudi na delovanje predpisanih zdravil.
Laksativi

Nekatera zelišča se uporabljajo za hujšanje , kot so cascara , imajo odvajalni učinek na telo. Cascara je ameriška Uprava za hrano in zdravila dejansko odobrena za uporabo z odvajali , vendar pa lahko povzroči težave , če se uporabljajo , ki presegajo kot del programa za izgubo teže . To lahko povzroči težave z določenimi mineralov v telesu in lahko interakcijo z določenimi zdravili.
Diuretiki

Nekateri zeliščni programi hujšanja uporabiti zelišča ali rastline z diuretik učinek , kot regrat , naj spodbuja izgubo teže vode. Ta izguba teže ni trajna , ker diuretiki ne delujejo na telesno maščobo . Prav tako lahko vplivajo na delovanje zdravil na recept .
Hujšanje

Nekateri zeliščni programi hujšanja trdijo , da gorijo maščobe z različnimi mehanizmi . Na primer, zeleni čaj in piruvat je dejal, da se poveča metabolizem in zavira apetit in Hoodia je tudi trdil, da jeapetita . Glukomanan je moral voditi glukoze iz ko jo črevesja absorbira . Krom je verjeti , da vplivajo na inzulin in prekinitev ogljikovih hidratov v telesu . Čeprav lahko obstaja nekaj dokazov o učinkovitosti za nekatere od teh zelišč , ni bil vložen noben dokončno dokazano , da součinkovita pomoč pri hujšanju.
Opozorilo

Zeliščni programi hujšanja niso urejena z upravo za hrano in zdravila ( FDA ) , tako da ne bi bilo treba dokazati njihovo učinkovitost . FDA lahko okrepi le , če obstajajopomisleki glede varnosti , kot so razmere z ephedra . Mayo Clinic tudi opozarja, da lahko imajo stranske učinke , kot so zaprtje , driska , napenjanje, in motnje spanja . Ker ni nobenega zagotovila , dazeliščni hujšanje program deluje , bi morali imeti potrošniki , ki menijo uporabo teh programov biti previden . Pogovorite se s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli zeliščni hujšanje program , da oceni morebitne interakcije z vašo trenutno zdravil.