Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje |

Hujšanje Kampi na Japonskem

Japonci so na splošno znano, da jeokrasne zdravje zavestno družbo . Kot smo postali bolj svetovni kulturi , čeprav so Japonci začeli nadoknaditi zahodnem svetu pri pridobivanju teže. Medtem ko se z vsemi sredstvi še ne štejeprekomerne telesne teže prebivalstva , so se nekateri Japonci obrnili na veliko enakih metod za hujšanje , ki jih zahodne kulture , ki se uporabljajo . Hujšanje taborišča , kjer ljudje živijo v taborišču , so skoraj neznan na Japonskem , vendar pa je eden edinstven hujšanje metoda tabor , ki je postal novi japonski Obsession napačne

Glavni napačno prepričanje o japonskih hujšanje kampih da obstaja takastvar, ki je primerljiv z zahodne kulture . Zahodnih kulturah imajo dejanske tabore , da lahkooseba, ki ostanejo na daljše časovno obdobje . V tem obdobju , ki ga preživijo svoje dni v izbor za hujšanje informacijske razrede , gre za skupinsko vadbo in individualne treninge z zasebnimi trenerji . Japonci nimajo tega. Medtem ko je mogoče , in imajo skupinska vadba , tabori , ki so podaljšano bivanje , osebne trenerje in razredi niso na voljo . Tam je verjetno ni bilo veliko potrebno v prejšnjih generacij zaradi Japonci paz nizko vsebnostjo maščob zdravo letev družbe nasploh . Vendar pa je danes, kot so Japonci nadoknaditi slabe prehranjevalne navade nekaterih tujine , hujšanje je postalaskrb . Najbližja stvar na poti hujšanje taboriščih , ki so postali izjemno priljubljeni pri zdravstvenih zaveda japonščini je Billy Boot Camp
Billy Boot Camp

Billy Boot Camp ni dejanska tabor . To je4 CD sklop vaj vojaškega nastavljeno na optimistično glasbo , ki jo je fitnes guru Billy Blanks . Medtem ko nihče ni prepričan, le zakaj so Japonci sprejeti za Billyjevi Boot Camp , ena stvar , za nekatere je, da je veliko ljubil z Japonci. V samo enem mesecu je bilo prodanih 200.000 izvodov sami . Japonci narediti boot camp sam video občasno , vendar bolj pogosto sestajajo v velikih skupinah za delo, na video . Mnogi pravijo, da jim je všeč, vedoč, da se vsi, ki delajo ven z Billyjem , saj dodaja, da izkušnje. Japonci navajajo tudi zdravstvene težave , kot so sladkorna bolezen in debelost so razlogi , da uporabljajo Billy Boot Camp program, da keep fit . Klubi so zrasli v mlade in stare , in ko Billy obiskal Japonsko na desetih dneh promocijski turneji na stotine oboževalcev prikazal za živo delo - out seji .
Radio Vaja

Radio vaja je druga oblika skupinske vadbe in se izvaja z japonskimi državljani v zadnjih nekaj generacij. Lahka glasba se predvajajo po radiu ob različnih delih dneva , medtem ko so vaje narediti za glasbo. Radio Vaja je bila rojena po drugi svetovni vojni . To ni bil ustvarjen za telesno zdravje, toliko kot tudi za duševno in čustveno zdravje . Japonska je težave morale in obnovi po vojni. Te vaje so se začele kot način , da se pridružijo staro in mlado po vsej državi v dejavnosti, ki bi jih počutili združena in energična in graditi upanje . Ni važno, če je bilaoseba , pa naj gre za delo , v šoli ali doma vsi ustavili , kaj so počeli ter skupaj z drugimi delavci, sošolci ali sosedov , da storijo radijskih vaje . Danes mnoga podjetja so ustavilaskupina izvaja predavanja inpraksa ni tako priljubljen primladih. Toda kljub temu , dnevne rituale naprej in so predvajali od leta 1928 . Dodane fizične koristi te prakse za tako dolgo, verjetno dodaja, da o razlogih , zakaj so Japonci nimajo hujšanje taborišča visti bil kot zahodnjaki storiti .

kulturnega vidika

Tradicionalno saj Japonci so jedli zelo zdravo hrano ni bilo nikoli veliko razmišljal dati hujšanje taborišča ali celo dieto . To preprosto ni bila potrebna . Ampak danes , da perspektiva se spreminja , saj sehrana spreminja. Kot naš svet raste in Japonska pridobi druge hrane in navade iz drugih kultur jezdravstveno obeti za državo tudi spremenila. Japonci dohitevajo v diagnosticirajo sladkorno bolezen , raka , bolezni srca in drugih življenjsko nevarnih bolezni. Kot rezultat , so Japonci začeli razmišljati o dieti in celo raziskati načine hujšanje kot Weight Watchers poleg uporabe vadbo. Kulturnega vidika je spremenilo od hrane za prehranjevanje s hrano za užitek in zabavo , zdaj pa k iskanju programi hujšanja .

Potencialne

Ko jedržava spremenila poglede , redko sesituacija vrne . Kot rezultat , se bopotencial na Japonskem za kulturo hujšanje še naprej rastejo in celo uspeva , kot to počne v zahodnih kulturah . Japonci so v iskanju rešitev teže izgubo, v resnici izkazala z naraščajočo priljubljenost nakup v vadbeno opremo domačem kot na rodeu kolo, zelo priljubljen kos opreme vadbe domu na Japonskem. Japonska je tako odločen, da izgubijo težo , da jevlada začela obvezne meritve pas , da bi spremljali napredek debelosti . Kot trendu zdrave alternative za boj proti japonski bitki izbokline nadaljuje , lahkoverjetnost realnih japonskih hujšanje taboriščih levprašanje časa, preden soznana realnost .


avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane