Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje

O apetit

Kljub zaviralcev apetita , Amerika še nikoli ni bilo težje . Hitre hrane , slaba prehrana , pomanjkanje telesne dejavnosti ingloboka ljubezen do junk hrane je ostalo veliko ljudi s potrebo , da ublažijo svoje pasove . Na žalost ,pogled na zaviralcev apetita kot hitra rešitev ni samo neučinkovit , ampak potencialno nevarno. Identifikacijski

apetit zmanjša željo organa za hrano z zvišanjem ravni serotonina v možganih . Vloga serotonina in njegovih učinkov na lakoto že dolgo pregledal znanstvenikov, ki so ugotovile , da če imaoseba premalo kemikalije , so lahko bolj nagnjeni k jesti . Zmanjševanje teka sproži nastajanje serotonina , ki ustvarja več ravnovesja v telesu in izklop v primeru prekomernega mehanizem lakoto .
Vrste

Obstaja na stotine hujšanje drog, ki so na voljo potrošniki , ki omogoča izbiro pravega izziv . Kljub vse fancy označevanju in dolg seznam podjetij , obstajata le dve vrsti zaviralcev apetita proizvajajo in prodajajo : over- the-counter in recept. So over-the -counter vrste sestavljen iz rastlinskih izvlečkov , in tistih, ki predpisujejo zdravniki so ponavadi sintetično izdelani po vodilnih farmacevtskih družb .

Zgodovina

apetit jih uprava za hrano in zdravila prvič odobrili leta 1959 in od takrat jeuporaba takih prehranskih pripomočkov poplavo . V preteklosti je bil fentermina bilanajpogosteje uporabljena droga v svoje vrste , z drugimi, vključno Adipex in fastin , ki teče blizu drugega . Od začetka je zaviralec apetita , se jedirka tanek postala tako priljubljena kot kdaj koli prej.
Prednosti

apetit lahko kadar se uporablja kotkratko znatne koristi - dolgoročna rešitev . Ampak za zmanjševanje teka izgubijo svojo učinkovitost že po nekaj tednih , zato bodo nekateri, ki jih uporabljajo , upoštevajte, da se njihovi apetiti vrnili močno sredi dolgotrajno uporabo . Toda ta scenarij ponavadi niproblem, ko se zmanjševanje teka pravilno sprejeti. V bistvu, lahko koristi zaviralcev apetita daleč odtehtajo zapletov debelosti . Zato je pomembno poudariti potrebo po zdrave prehrane in vadbe načrta skupaj z zaužitjem zaviralcev apetita . Jedo manj maščob in ogljikovih hidratov , beljakovin in povečuje porabijo manj kalorij, bo reprogram potrebe vašega telesa za hrano , z malo začasna pomoč iz apetit . V nekaj tednih te navade spremenitelo ne potrebuje več pomoči , inoseba, ki bi počutili manj lačen.
Potencialni

apetit ni nujno, da pridejo sintetično obliko , da bi bili učinkoviti. V resnici, lahko najdemo v nekaterih vrstah hrane naravnih zaviralcev apetita delati še bolje nadzorovati lakoto in tudi predstavljajo nobene nevarnosti za zdravje . Oreški , juhe in beljakovine sirotke vsebujejo vlaknine , ki sproži občutek sitosti . Toda najboljši naravni zaviralec apetitasočno rdeče jabolko . Ekstra žvečilni vključeni v jedo jabolka in dodaten čas, ki je potreben, da se konča en dal telesu dovolj časa, da se zavedaš, da se prepriča, . Jeste večdni se je izkazala za učinkovito pri spodbujanju izgubo telesne teže .
Premisleki

ljudi, ki želijo izgubiti težo in nadzor lakote moramo pogledati pravšnji kuhinji umivalnikov. Voda jeidealna apetita . To je zdrav, je to potrebno, inv celoti steklena lahko zelo zadovoljujoče . Pitje nekaj pred obrokom, lahko tudiv želodcu občutek sitosti , da oseba , da bi jedli manj , ne lačni .
Opozorilo

Tisti, ki imajo bolezni srca , naj se izogibajo apetit . Nemir in živčnost se lahko pojavijo tudi pri uporabi , in dušilca ​​je treba prekiniti , če v tem primeru . Tudi tisti, ki trpijo zaradi bolezni ledvic in motnje ščitnice, je treba pred sprejetjem kakršne koli vrste hujšanje zdravila , naravnega ali sintetičnega posvetujte z zdravnikom. Samo zato, kerproizvajalec vloži zahtevek , ki jeapetita naravno , to ne pomeni nujno , da je varno , da sprejmejo .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com