Kako izgubiti težo jedo piščančje juhe

Veliko Prohtjev diete so tam , od kokice prehrane za vse , kar lahko jeste sladice prehrane . To je zelo težko vedeti, katere so realne in tiste, ki dejansko delajo . Piščančja juha je lahkozanimivo dieto , da preizkusite. To pa ima natrija v njej , vendar piščančje juhe so lahkoodličen napitek , da izpolnite svojo lakoto vrzel. Več o tem, kako lahko izgubijo težo jesti piščančje juhe . Navodila

1

Začnite s piščančjo juho pijačo zjutraj , ko vstanem . Ta juha je lahko visoka vsebnost natrija , zato bodite previdni, če imate visok krvni tlak ali druge zdravstvene težave . Piščančja juha ima samo 10-20 kalorij in to vam bo pomagal zmanjšati število tvojih kalorij na dan in nato izgubiti težo.
2

Poskusite s piščančjo juho pijačo za večerjo . Imajo z bogatim zajtrkom in lepo kosilo , da izpolnjujejo svoje lakote . Ko gre za okrog 6:00 ali tako imajo veliko skodelico piščančjo juho . To bo lažje na želodcu in prebavnem sistemu .
3

Spij pijačo zjutraj, ko ste lačni . Morda boste ugotovili , da je juha umiri želodec , če ste imeli zabaven večer koktajlovvečer prej . Pijte počasi in okus okus .
4

prigrizek med zajtrkom in kosilom . Poskusite zelenjave ali sadja, da pomagalo prebroditi v tem času . Potem bi si še eno skodelico juhe, in pustite, da napolni želodec in vaše lakote bolečine .
5

Jejte redno večerjo in videli, kako se počutiš. Poskusite s pitno piščančje juhe v različnih delih dneva za teden dni in videli, če ste izgubili nobene teže. Piščančje juhe pijače zapolniti vrzel in ima odličen okus . Kupite lahko tudi govejo juho kocke poskusiti drugačen okus .