Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Kaj so mehke hrane Diete

? Mehki diete vsebujejo lahko prebavljive hrane predmete , ki so ostanek nizko vlaken in mehko teksturo . Mehki diete hrane so dobro prenašali in so nujno potrebna hranila v obliki tekočine in poltrdne živil . Pa običajno ne vključujejo ocvrte , je težko pogoltniti in začinjene hrane . Pogosto je predlagal, da se zlijejo , kuharja , sesekljamo in pretlačimo s hrano za doseganje mehko doslednost. Kdo bi moral slediti

mehka prehrana je običajno predpisuje bolnikom , ki so opravili kirurški poseg ali zobni postopku, kot je namestitev naramnice - ali želodca bypass operacijo . Zdravniki priporočajo tudi dieto mehko hrano za ljudi, ki imajo prebavne motnje , akutne okužbe in težave pri požiranju ali žvečenju hrane. Mehki diete hrane lahko predlaga , da bolnike, ki terapije z obsevanjem glave, vratu in trebuhu področjih.
Priporočena Hrana

Soft dietna prehrana vsebuje gladko, kremasto , rahlo hrustljavo in nizka vlaken prehrambenih izdelkov . Pod kategorijo zrn , so bolniki pogosto priporoča kosmiče brez oreškov ali suhega sadja , belega rafiniranega pšenice ali kruhom , mehkih krekerji , palačinke , testenine , ječmen in navaden bel riž . Sadja in zelenjave kategorija vključuje mehko kuhana zelenjava, kuhan krompir brez kože, sveža solata zelenicah ali paradižnik , kuhano in konzervirano sadje in mehkega sadja, kot so banane , avokado, melone , breskve, grenivke in pomaranče . Mleko, kava , sokovi , čaj, gazirane pijače , jogurt, sir , sladoled , torte , pite , pudingi , custards , navadne čokolade , juhe , med, žele , marmelade , jajca in marshmallows so vključene tudi v mehkih živil prehrane . Meso se lahko poje , dokler njegova kuhano dobro in nežno. Perutnina , svinjina in ribe, se lahko vključijo tudi . Sol lahko blage omake , začimbe, zelišča in poper se uporablja kot začimba za kuhanje teh posebnih postavk .
Kaj se izogniti

Za ljudi, pomehki meni prehrana , težki meso , ocvrte in začinjene kuhinje , oreščki in semena, s hrustljavim kruhom in surovo sadje in zelenjava se ne priporoča . Pogosto je predlagal, naj ne pijejo alkoholnih pijač , sadne kože , kokos, krofi , cmoki , ocvrta jajca , grobih žit, celi kruh z žitom in piškote . Česen , čili omako chili poper in druge začimbe začinjene se ne uporabljajo pri kuhanju , saj jih je težko prebaviti . Drugi izpuščeni živila vsebujejo zelo začinjeno meso, sir ali ribe , slanina, kokice , koruzni čips , škripcih, celo koruza jedra in plina za proizvodnjo zelenjave.
Predlagane Meni

si resno želijo slediti dieti mehko hrano in povsem odpraviti druge predmete iz menija , ustvarite meni , da se osredotoča le na predlaganih prehrambenih izdelkov . Na primer , lahko zajtrk vključuje dve rezini belega toasta , skodelica kave ali posnetega mleka , je kajmak , margarino ali pol skodelice pomarančnega soka . Za kosilo , lahko bolniki razmisli pusto govejo pečenko , ledeni čaj , stročji fižol , krompir, jabolčno čežano in večerja zvitki. Bolniki lahko jedo pečenega piščanca brez kože , riž, bel kruh , banana puding ali kavo za večerjo .

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane