Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana

Primeri dobrih bakterij

Bakterije so enoceličnih živali , nevidni s prostim očesom . Opozoriti naturalist Stephen Jay Gould je zapisal v svojem članku "Planet bakterij " , da bakterije predstavljajo vsega življenja na zemlji za prvi dve milijardi let življenja obstajal tukaj . Še vedno predstavljajo več kot polovico biomase ( živih bitij po teži) življenja na Zemlji danes. Bakterije lahko prenašajo grozne bolezni ( kot kuga ) , vendar pa je lahko koristno tudi za ljudi. Prebava

Imate milijarde bakterij v telesu prav zdaj. Po znameniti nemški mikrobiolog Robert Koch , pa predstavljajo približno 10 odstotkov vseh vaših telesne teže . Večina teh bakterij živijo v prebavnem traktu in so koristne . Bistvene so za prebavo hrane , in pomagajo tudi pri proizvodnji vitamina K , ki potrebujejo ljudi, vendar ne morejo izdelavo brez bakterij . Bakterije tudi pomoč v procesu obnove želodčno in črevesno sluznico , ki se nenehno ga prebavnih sokov uničen . Lahko dobite kakšno idejo, kako se izdatno bakterija v prebavnem sistemu, ki ga zavedali, da je 95 odstotkov naše fekalij sestavljena iz mrtvih bakterij . Ta raven medsebojnega koristnega interakcije je prišlo zato, ker so ljudje in naše "gostujoči " Bakterije so sočasno razvija že milijone let.
Hrana

Nekatere bakterije Fantastična učinek na mleko. Spreminjajo laktoze -primarni sladkorja v mleku - v mlečno kislino . Zaradi tega je mleko bolj kislo , ki pobije bakterije in preprečuje dodatne bakterijam vstop mleko: bakterije ne morejo obstaja v kislem okolju . Iz prehranskega vidika , ta proces proizvaja široko paleto zdrave in okusne in visoko - beljakovinskih živil, kot so sir , jogurt , kefir, kislo smetano in pinjenca . Bakterije prav tako igrajo ključno vlogo pri predelavi drugih živilih, kot so čokolade in kave . Bakterije niso bistveni za fermentacijo alkoholnih pijač ( kvasovke niso bakterije ) , vendar so pogostopomemben element v okusu.
Recycling

Če ne bi bilo za bakterije , bi bil svet veliko bolj nevaren ( in nagravžno ) . Bakterije so glavne sile, ki delujejo na trupla mrtvih rastlin in živali , saj razpadejo. Bakterije so ključnega pomena pri tem, kako narava reciklira organske snovi , kot tudi pri recikliranju dragocenih hranilnih snovi. Dušik,sestavni del aminokislin , ki so gradniki beljakovin , jebistven element za vsa živa bitja . Preveč dušika bi ostal ujet v tleh , če ne bi bili na " dušik določitvi " bakterije , ki pomagajo rastlinski ekstrakt korenine dušik .

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com