najlažji način , da pridobijo višino je ob posebnih vrst naravnih dodatkov , v skladu s growtallersecretsx.com . Spletna stran svetuje pri vsakodnevnih kapsul , ki vsebujejo mešanico aminokislin, glukozamin in multivitaminov . Posvetujte z zdravnikom, preden začnete jemati dodatke , kot si ne želite, za interakcijo z vsemi drugimi dodatki ali zdravil, ki jih morda jemljete .
Rastnih hormonov
Po growtallersecretsx . com, pri čemer človeških rastnih hormonov lahko vedno dodati pet centimetrov na vašo višino v samo petih mesecih . Vendar paspletna stran navaja tudi, da je le to, da je ta metoda učinkovita pri vaših najstniških letih ,tokrat v svojem življenju , ko se lahko še vseeno raste . Poleg tega so ti rastni hormoni so drage , stanejo do 18.000 $ na leto , glede na rast - taller.com . Ob človeških rastnih hormonov je zamudno , kot ste sami injicirati vsak dan . Raste taller.com opozarja, da imajo rastnih hormonov tvegane stranske učinke, kot so hipertenzija, povečanje telesne mase , mišični krči, glavobol , driska, omotica , izguba las , zaspanost in depresijo .
Vaje
Ali dnevno raztezanje , da bi podaljšale vaše hrbtenice . To vam bo dala taller videz , medtem ko z zmanjšanjem mlahavo . Ne pričakujte, da takoj zrasti iz raztezne vaje . Prav tako morate hraniti delaš te vaje , tudi po tem, ko vidiš rezultate , da bi rezultati lahko traja . Glede na growtallersecretsx.com , lahko zraste do centimetra višji od ravnanje iz vaše hrbtenice z vajami .
Surgery
Surgery mora biti vaš končni resort za zrasti ker je postopek izterjave je boleč , po growtallersecretsx.com . Pogovorite se s svojim zdravnikom, da vidim, če kirurgija je prava izbira za vas.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane