Naravne prečiščevanje telesa Metode

Ko organov v telesu postane blokirana in počasen pa kaže, da obteži na vsakem delu telesa , ki vodi do bolezni in bolezni . Ohranjevanje zdravja jeter, ledvic in črevesja opira na pitje zadostne količine vode in dobili dovolj vitaminov, mineralov in vlaknin v prehrani. Postenje zagotavlja takojšen način pospravim odpadkov , ostankov in toksinov iz telesa , tako da je mogoče obnoviti zdravje in ravnotežje . Postenje & Cleansing

Post jenajbolj priljubljen način za čiščenje telesa . Obstaja veliko vrst posti . V tradicionalnem smislu , je bila le voda dovoliti, da bi bilo porabljeno nahitro. Voda jenajpomembnejši element vsake vrste čiščenja . Osem do 12 kozarcev vode je treba zaužiti vsak dan , da ostanejo zdravi in jasna.

Sadni in zelenjavni posti soobičajen način čistijo telo . Včasih je samosok se uporablja za hitro in včasihcelega sadja ali zelenjave je jedel . Klorofil v zelene zelenjave pomaga odpraviti toksinov iz telesa, he , invisoka vsebnost vode v sadju izpira črevesja .

Limona medu osvoboditivključuje mešanje 1 žlico medu , ščepec kajenskega popra , ščepec sol , s sokom polovice limone stisnemo in zmešamo z destilirano vodo . Limona deluje kot čistilo , medu pomaga pri prebavi in kajenski poper pomaga pri odpravljanju . Osem do 12 kozarcev mešanice je pil vsak danhitro in nobene druge hrane ali pijače, se lahko poleg porabljene vode . Hitro gre za 10 dni .

Pomembno je, da probiotiki pohitro . Koncentrirane formule je mogoče kupiti od drogerijah in supermarketih . Probiotiki lahko najdemo tudi v jogurtu , vendar morate biti prepričani,jogurt določa, da vsebuje žive kulture .
Zelišča

Pitje čaja vsak dan bo tudi pomagalo , da osvoboditi organe in telesa . Regrat koren čaj jemočan čistilo za jetra in ledvice . Koromač, marshmallow koren in sladkega korena so zelo čiščenje želodca , pljuč in črevesja. Dodaj žličko koli od teh zelišča ali mešanice teh zelišč v skodelico vrele vode . Omogočil , da strm za tri do pet minut , nato pa ga precedimo in ga pijejo . Eno do tri skodelice čaja je mogoče sprejeti na dan, da očisti organe in izboljšajo svoje funkcije .

Čistilna zelišča , kot psyllium luski in lanenih semen , ki so z vlakninami zelo visoka in podpirajo debelo črevo čistilen . Tvorijo gel v debelem črevesu , ki pobere vse odpadke in strupe in jih izloči iz telesa . Priporočljivo je, da se ti vzeti zjutraj in pomembno je imeti v mislih , da so te vlakna vpijajo vodo in vodo potrebujemo za delo. Povečanje vode morajo biti porabljena .

Preden je bil kateri koli hitro ali ob morebitnih dodatkov, se posvetujte z zdravnikom.