Jajčni beljak beljakovin Nutrition Informacije

Jajčni beljak beljakovin jeprotein alternativa za tiste, ki potrebujejo več beljakovin v njihovem sistemu . Uporablja ga teže dvigala in telo gradbeniki , lahko jajčni beljak beljakovin dodati prehrano, da bi kateri koli dieti . Vročanje

Različna podjetja uporabljajo različne formule za svoje jajčni beljak beljakovinske mešanice in praškov. Hranilna vrednost je izračunana za eno merico , ki služi za beljakom beljakovin .
Kalorije

Ena porcija beljakom beljakovin ima 100 kalorij . Če zmešamo z mlekom , bo znatno poveča . Če se zmeša z vodo, ta številka stoji , kot je navedeno .
Natrijev

Tisti, ki gledajo njihovo uživanje natrija morda želeli, da ostanejo proč od beljakom beljakovin . Ena porcija beljakom beljakovin ima 291 mg natrija ali 12 odstotkov vaše dnevne vrednosti .
Kalijev

jajčni beljak beljakovin jedober vir kalija . Ena porcija ima 291 mg kalija . To je 8 odstotkov vaši dnevni vrednosti kalija .
Protein

jajčni beljak beljakovin jeneverjetno vir beljakovin . Ena porcija ima 23 g beljakovin .