Kratkoročne taboriščih naučiti otroke osnovnih zdravstvenih in fitness tehnik, ne da bi jih ločuje od staršev dalj časa . Ti programi so še posebej koristno za mlajše otroke, ki lahko trpijo hudo domotožje . Kamp Shane , ki se nahaja v Ferndale , New Yorku, ponuja več zasedanj hujšanje v poletnih mesecih . Avtodomi imajo možnost udeležiti 08:57 tedensko zasedanje , ki spodbujajo izgubo telesne teže s pomočjo vadbe in nadzor porcija . Tabor Shane služi hrano , podobno kot avtodomi naleteli na domu v prizadevanju, da bi jim pomagali ostati uspešen , ko se vrnejo domov . Avtodomi ostati v kabini slogu stanovanjskih enot , ki vsebujejo več pogradov in zasebno kopalnico . Obstajajo programi za otroke vseh starosti in številne dejavnosti za otroke za početi , medtem ko so vpisani v kampu. Povprečna izguba teže avtodomi vpisanih giblje med 15 in 50 lbs, odvisno od dolžine seje . Spretnosti, ki jih otroci naučili na kratkoročne taboru so usmerjene jim pomaga še naprej izgubo teže v preostanku leta.
Dolgoročni
Dolgoročni popolnoma tabori potopiti otrok v kampu okolje, ki omogoča otrokom, ki se lahko borijo , da se držijo z določenim časovnim načrtom , da postanejo popolnoma sodelovati v programu za hujšanje . Izvir Kampi ima več lokacij po vsej ZDA , vključno s Florida , Severna Karolina , Kalifornija in Pensilvaniji . Izvir zasedanje traja od 3 mesecev do enega leta . Izvir je osebje z mentorji , ki se lahko srečujejo študenti na vseh ravneh njihovega izobraževanja , tako da ostanejo na pravi poti s svojo šolsko delo . Izvir poroča, da je njihova kombinacija fizične aktivnosti in nadzora porcija redno daje rezultate izgubo teže približno 4 £ na teden . Izvir še naprej spremljal napredek svojih avtodomov po odpustu spodbujajo nadaljnjo izgubo telesne teže , ki presega nadzorovanem okolju kampa . Programi so na voljo za otroke, stare od 8 do 17 let. Fizični programe dejavnosti so ustrezno prilagojeni ravni aktivnosti vsakega avtodom , in jih spodbuditi k iskanju izzivov in izpolniti vse več dejavnosti. Cilj izvir tabori za izboljšanje znanja avtodomi " prehranjevanja in povečati samozavest , tako da lahko še naprej napredovala , ko se vrnejo domov . Izvir poročila, da več kot 70 % svojih avtodomov še naprej , da izgubijo težo in ga hranite off po njihovem času na taboru se je končala.
Pros Camp Setting
nastavitev tabor traja otrok iz svojega običajnega okolja in jih izpostavlja novim idejam . Čeprav ste morda spodbujati vašega otroka k bolj aktivni pred veliko tabori poskušali narediti zabavnih dejavnosti , tako da se otroci ne zanima delajo ven. Otroci so pogosto spodbuja, naj si še naprej izgublja težo , ko so doživeli dramatično spremembo teže , ki se lahko pojavijo v okolju kampa . Neodvisnost da živijo proč od doma krepi tudi samozavest , in veliko tabori so usposobljeni psihologi , ki lahko pomagajo otroci delajo preko vprašanj, ki bi lahko povzročili jim naj se obrnejo na hrano kot udobje .
Slabosti tabor Nastavljanje
številne negativne posledice, pošiljanje svojega otroka v taborišče hujšanje je strošek. Večina tabori stane navzgor od $ 2000 , odvisno od dolžine bivanja , ki jepomemben strošek za številne družine , čeprav je pogosto splača , ko se otrok vrne srečnejši in bolj zdravo kot takrat, ko so odšli. Drug con ječas, porabljen ločiti od svojega otroka, kot narazen , je pogostotežko prilagajati tako za starša in otroka. Tretji možni con je, da je pošiljanje otroka Hujšanje tabor pomenicela družina mora sprejeti sprememb življenjskega sloga , v pripravi za otrokovo vrnitev . To pomeni, prigrizki in vesti , ki lahko prijetno , da vas bo treba hraniti iz hiše , doklerje otrok dovolj močna , da bi dobre izbire . To lahko povzroči prepir med drugimi brati in sestrami , vendar pa se boji , so pogosto splača na dolgi rok, sajcela družina postane bolj zdravo.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane