Kako izračunati na razpon teže

lahko izmerite svoj ​​razpon teže , ki uporabljajo samo svojo težo in višino . Mass Index telesa , ali BMI , merijo povprečno razpon teže z uporabo posebne formule zasnovali od vaše telesne mase in razmerje med višino . Razpon teže razlikuje med moškimi in ženskami - in ima različne vrednosti znotraj minimalnih in maksimalnih teže enačb. Tisto, kar potrebujete
meter
Kalkulator
Proste Prikaži več navodil

1

Izmerite svojo višino s trak ukrep uporablja centimetrov .
2

Razmislite normalno ITM za moške ali ženske , izračunanih v funtov -per- palcev na kvadrat . Boste uporabili vrsto ITM za izračun teže območje v koraku 3 in 4 .Inch ^ 2 je preveden kot " palca na kvadrat . " Men : 0,0294-,0376 lbs /inch ^ 2 . . Ženske :. 0,0272-,0367 lbs /cm ^ 2
3

Izračunaj svoj ​​razpon telesne mase po naslednji formuli . Za moške : Minimalna teža = višina x višina x 0,0294 £

največja teža = višina x višina x £ 0,0376 . . Torej , če je vaša višina je 80 cm je najmanjša teža = 80 x 80 x 0,0294 = 188,16 £ . Največja dovoljena masa = 80 x 80 x 0,0376 = 240,64 £ .
4

Izračunaj svoj ​​razpon telesne mase po naslednji formuli . Za ženske : Minimalna teža = višina x višina x 0,0272 £

največja teža = višina x višina x £ 0,0367 . . Torej , če je vaša višina je 60 cm je najmanjša teža = 60 x 60 x 0,0294 = 105,84 £ . Največja dovoljena masa = 60 x 60 x 0,0376 = 135,35 £ .