Kako se znebiti Celullite

Kdaj maščobne celice postanejo razširjeni in podporna struktura vaše kože , kolagen , ki je oslabljen, maščobne celice potisnite proti šibkim kolagena, zaradi česar je koža na jamico in Bora . Ta pojav je znan kot celulit in čeprav obstaja veliko dražje zdravljenje, ki obljubljajo rezultate , so pametnejši , naravni načini, da bi se znebil svoje telo celulita. Vaja

pomagali sami rešimo videz celulita , opravljajo vaja rutino , ki ciljajo na površino vašega telesa, kjer se je pojavila celulit . Vsebujejo kardio rutino , še posebej tiste, ki delajo svoj ​​spodnji del telesa (kjer se pogosto pojavi celulit ), ki vam bo pomagal shed teh območij skuto hitreje.
Eat Right

kaj jeste lahko igrajo pomembno vlogo v boju proti razgradnjo kolagena . Poglej vsebuje veliko vitamina C , kot je vitamin C pomaga krepiti kolagena in preprečuje Lumpy , Neravan , maščobno videti kožo . Izogibajte se rafiniranih zrn in sladkorjev , saj povzroči, da telo za shranjevanje maščobe in Punačak up maščobne celice .
Hidrat

Pitje veliko tekočine naredi kožo bolj subtilna . Help tekočine Punačak vašo kožo kasneje za kritje Lumpy maščobne celice pod. Dobro hidrirani organi so lažji in bolj zdravo.