Moški so bolj primerna za pridobivanje trebuh težo kot ženske. Velike količine želodčne maščobe povečuje tveganje za bolezni srca, možgansko kap , sladkorna bolezen, nekatere vrste raka , spalna apneja , presnovnimi motnjami in visoke ravni holesterola .
Kako velika je prevelika
Če je moški pas meri , večji od 40 centimetrov , bo imel večjo možnost povezanih bolezni srca in drugim boleznim . Starostna izguba mišične lahko prav tako prispevajo k povečanju telesne mase v trebuhu.
Metabolic Rate
Eden od glavnih razlogov , da ljudje pridobijo težo okoli svoje srednji , kot so starost , je, da njihov metabolizem upočasni in so spali manj kalorij . Čeprav se jih lahko jedo isto količino , so primerna za pridobivanje teže in pogosto je to v njihovem želodcu .
Alkohol
Uživanje alkohola lahko prispeva k teži v želodcu pridobijo pri moških . Pivo in alkohol prispevajo k trebušne maščobe , ki zbira okrog sredine , in celo fit in vitek moški lahko zbudiš en dan gleda na pivo trebuh.
Pozna Prehrana
Uživanje velikih obrokov pozno ponoči ohranja želodec mišice sproščene in napeta med spanjem . Sčasoma lahko to privede do potbelly .
Drža
Človekova drža je lahko tudivzrok za izbočenim želodcem . Lordoza pri moških se zgodi, kohrbtenica upogne navznoter in potisne trebuh ven. Korektivni brace pomaga s tem stanjem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com