Kako jesti zdravo v Beli gradu

Beli grad restavracije so znani po svojih hamburgerji , slanina cheeseburger sira palice. Možno je, da se zdravi v Beli grad , čeprav z nekaj ključnimi odločitvami . Pravkar se izognili fattiest postavke na meniju restavracije , zamenjal nekaj manjšo kalorično elemente in še nekaj sit- ups kasneje . Preberite o izvedeti, kako . Navodila
1

Ostani proč od palice sira , ki so 491 kalorij in polno 28 gramov maščobe. Ostani proč od piščančjih obročev , kot tudi , ki so 310 kalorij in 21 gramov maščobe. Upreti čebulo preveč, kar so eden od fattiest postavk v meniju z 27 gramov maščobe in nekaj velikega 460 kalorij.
2

Izberite nadomestni element postavljeni z obrokom , kot tamalih da imajo samo 115 kalorij in 6 gramov maščobe .
3

Izberite redno hamburger in cheeseburger namesto dvojnega hamburger ali cheeseburger s slanino . Naj bo vaš maščobe in štetje kalorij nizko s 135 kalorij hamburger s samo sedem gramov maščobe namesto dvojni cheeseburger s 235 kalorij in 14 gramov maščobe . Pick cheeseburger s 160 kalorijami in devet gramov maščobe namesto dvojne cheeseburger s 285 kalorij in 18 gramov maščobe .
4

Pijte dietne gazirane pijače ali belega gradu je ledeni čaj , z le 45 kalorij in maščob, namesto strese pakiranih z več kot 200 kalorij in 7 gramov maščobe . Poskusite kavo , ki vsebuje le 6 kalorij .
5

Jej zajtrk drugje , in se nato vrnite v restavracijo za kosilo in večerjo . Beli Grad je zajtrk sendvič ima 340 kalorij in neverjetnih 25 gramov maščobe .