Izključite napajalni kabel iz zadnje strani eliptični trenerja. Zaslon bo sam izklopil , če so pedali ni v uporabi , in če jenapajalni kabel odklopljen .
2
položite brisačo ali plastično oblogo pod eliptični ujeti katero koli gorivo , ki se lahko spusti .
3
obrišite pedala in skladbo s čisto, 100-odstotno bombažno krpo.
4
Spray svetlobe sloj lubrikanta na stezi eliptični je . Uporabite lubrikant na silikonski osnovi .
5
Plug eliptični trener nazaj in stopite na pedal . Hit " nestrpne " da vklopite napravo in pedal za eno minuto, da razdeli mazivo in se prepričajte pedala ne piska . Uporablja več lubrikanta , če je še vednoCitati ali če se pedali ne premika gladko.
NORDICTRACK Smučar
6
Put brisačo ali plastično oblogo pod vaš NORDICTRACK smučarja ujeti katero koli gorivo, ki se lahko spusti .
7
namažite valji na spodnjem zadnjem delu stroja z vsako gospodinjskega olja padca . Uporabite lahko tudi 3inOne olje , kot ga NordicParts.com priporočljivo.
8.
namažite usnjeno blazinico odpornost na roko vaditelj . Preverite ta del vsake tri mesece za potrebnega mazanja . Odvijte gumb odpornost na strani jermenice , vendar ga ne izvlecite. Dvignite jermenice in uporabljajo eno ali dve kapljici olja na odpornosti pad.
9
Vstavite pero ali svinčnik med blazinico in jermenice , tako da se lahko absorbiraolje . Ga pustite čez noč .
10
Zjutraj , obrišite do kakršne koli ostanke olja s čisto krpo . Privijte gumb nazaj v celoti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com