Ukvarjanje s hormoni jeprefinjen in zapleteno znanosti , in mnogi strokovnjaki za plodnost bodo poskušali dobiti žensko telo in reproduktivni sistem v vrhunski formi pred začetkom zdravljenja. To bi pomagalo zdravljenje bolj učinkovito , s čimer stanejo manj in zahtevajo manj obiskov pri zdravniku .
Kaj jesti
Kako ravni prehrane , teže in inzulina v pravilnem vrstnem redu je pomembno . Kot je za kaj živila natančno jesti, ki je odvisna od problema neplodnosti . Na primer , ženske , ki trpijo zaradi PCOS ( sindrom policističnih jajčnikov ), imajo na splošno težave odpornost na inzulin , in se morajo izogibati jedo velike količine ogljikovih hidratov , kot so kruh , testenine ali krompir .
Na splošno dobili veliko beljakovin, vitaminov in mineralov minerale pusto meso in sadje in zelenjavo je pomembna za vsakogar. Omejevanje kofein se ga mnogi zdravniki tudi predlagal , obstajajo pa tudi študije, ki kažejo, da so polnomastni mlečni živila, maščobe , kot polnomastnega mleka , koristno za ženske plodnosti. In čeprav to nihrana, prenehanje kajenja lahko velike razlike v rodnosti .
Vaja
Poleg prehod na zdravo prehrano , da izboljšali možnosti za uspeh , uveljavljanje pomembno je tudi, če se ti ne štejejo za prekomerno telesno težo. To je še posebej pomembno za ženske s PCOS , saj lahko pomaga ublažiti nekatere simptome sindroma . Okrog 50% do 60% žensk s PCOS so predebeli in to lahko imelo škodljive učinke na plodnost . Redno telesno dejavnostjo in pridobivanje v formi pred zanositvijo pomeni tudi zdravo nosečnost .
HCG injekcije za hujšanje
HCG injekcije so tudi uporablja kot pripomoček za hujšanje , vendar je malo znanstveno podporo zanj . V teoriji bi lahko injekcije HCG poveča žensko presnovo . S prevzemom injekcije , jedo 100% ekološko pridelane hrane , ki porabijo brez umetnih sladil ali belo moko in sladkor , in jedo manj kot 500 kalorij na dan , bi se izguba teže treba doživeti .
Pomembno je, da se pogovorite z zdravnikom in narediti temeljite raziskave na to temo , preden se odločimo za dieto , in ne pozabite, da so študije , ki jih strokovnjaki za prehrano storili našla nobenega dokaza , da so injekcije zagotovil prednost hujšanje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com