Po raziskavi na univerzi Georgia , objavljena v Journal of Nutrition , ribje olje vsebuje DHA , ki zavirata rast pre- maščobnih celic v maščobnih celicah . Ubili so pre- maščobnih celic v procesu. Kapsule ribje olje se torej uporabljajo v programih hujšanje, skupaj s pravilno prehrano in telesno vadbo .
Kokosovo olje kapsule
Kokosovo olje kapsule so oblikovane koncentriranega ekstrakta, kokosovo olje in se uporabljajo kot dodatki za zmanjšanje teže . Po organskih Dejstva , " [ Kokosovo olje ] vsebuje kratke in srednje verižne maščobne kisline , ki pomagajo pri vzletu prekomerno težo. Prav tako je lahko prebavljivo in pomaga pri zdravem delovanju ščitnice in encimskih sistemov. Poleg tega povečuje metabolizem telesa z odpravo stresa na trebušni slinavki , s čimer kurjenje več energije in pomaga debele ljudi zmanjšati njihovo težo " .
laneno seme Oil kapsule
Mleto laneno olje ,izpisek iz lanu . Znano je, da imajo večje koristi za zdravje. Vsebuje veliko koristnih hranilnih snovi , kot so omega - 3 maščobnih kislin , ki pomagajo uravnavati telesno težo. Poleg tega je bogata z vlakninami in si oseba polno enostavno . To zmanjšuje občutek lakote in tako pomaga pri absorpciji kalcija . Čeprav ima številne koristi za zdravje , nadaljnje študije morali potrditi morebitno vlogo pri izgubi teže .
Olje poprove mete kapsul
poprove mete pomoči v programih hujšanje. Glede na študijo, ki jo dr Alan Hirsch poteka, " Peppermint sproži sitosti center vašega možganov ,ventro - medialni jedro hipotalamusa . To povzroči popoln občutek, ki vam omogoča, da jedo manj in se počutijo zadovoljni " .
Opozorilo
dopolnitvami , kot so ribje olje , kokosovo olje in laneno seme oljnih kapsul , morajo biti pod nadzorom zdravnika . Poleg tega so ti dodatki in niso čudežna toniki . Ti lahko pomagajo pri procesu hujšanja samo v kombinaciji z drugimi dejavniki dieto in telesno vadbo .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane