Hujšanje tabori za odrasle

smo vsi bodisi videli ali slišali za hujšanje resničnostnega šova , "Biggest Loser ". Medtem ko dviguje odraslih hujšanje taborih, ki jih metali v konkurenčno prednost , kar obsega osnovne pojme realnih hujšanje odraslo življenje taborišča. To kaže, tovarištvo tekmovalcev , kot so medsebojno podpirajo , veselja pri izgubi teže svojega moštvenega kolega je . To prikazuje hranilno in fitnes smernice tekmovalci prejmejo od osebnih trenerjev . Najpomembneje je, da pokaže, kako pomembna je izguba telesne teže za optimalno zdravje. Zgodovina

Čeprav so poletne tabore obstaja že od leta 1860 ,koncept hujšanje taborišča ni razvijal do leta 1963 , ko so v taboru Naponoch postalaprva izguba teže tabor odpreti svoja vrata. Čeprav je zaprla šele tri leta kasneje , njegova zasnova lingered sredi prebivalcev, katerih debelost mere so v porastu . Skozi šestdesetih in sedemdesetih letih , hujšanje taborišča za ženske začela pop up okrog Kaliforniji , in soimitacija spa katerega poudarek je bil na hitro izgubo telesne teže z uporabo strogo omejen vnos kalorij ( 400-900dan ). To je bil šele leta 1973 , dapojem odraslih hujšanje taborišča spremenilo , ko je bila ustanovljena Green Mountain Fox Run . Teorija o tem hujšanje odraslih taboru je bil in še vedno je , da diete sami povzročajo debelost . To je bilaizguba teže tabor alternativa za ženske, ki so želeli postati zdravi z izgubo telesne teže , namesto da bi v želji, da izgubijo težo, kot sredstvo za izboljšanje njihovega obsega pasu .
Funkcija

Današnje hujšanje odrasle taborišča osredotočiti na zdravljenje celotne osebe namesto poudarjanja številko na lestvici . Njihov cilj za goste je najti dolgoročno rešitev za vseživljenjsko problem. So dosegli prek kulturi prehranjevanja , telesne dejavnosti in samozavedanje . Nudijo svojim gostom izbire zdrave hrane z bolj razumno dnevno omejitev kalorij , ki jih nudijo različne telesne dejavnosti , kot so joga, trening moči , kajak in plavanje , in jim pomaga ugotoviti, kaj vedenjskih in /ali čustvene težave je lahkopodlaga vzrok za debelost . Veliko hujšanje odraslih tabori ponujajo tudi "po programu varstva ", ki nudi stalno podporo za goste , potem ko so zaključili svoje bivanje.
Značilnosti

odrasle hujšanje tabori ponujajo številne storitve za svoje goste , ki so vse temeljijo na individualne potrebegostov . Enkrat preveriti , bogost zaključiti osebnega OCENA s prehranskega svetovalca . To jim pomaga pri razvoju načrtov za malico , prilagojene njihovim posebnim potrebam , in bo razvila tudi načrt vadbe s fitnes specialistu . Strokovnjaki so izguba teže tabor bo nato jim zagotoviti razpored obrokov in treninge ter jih ustanovljena za svetovanje ena na ena , da bi jim pomagali ugotoviti njihove dolgoročne cilje in probleme, ki so stali na poti do teh ciljev. Zaradi zaseden življenja , ki vodijo številni gostje, bodo zdravstveni strokovnjaki, ki jim pomagajo pri razvoju prehranskih in gibalnih načrt, ki bo delo za njih , potem ko so zapustili tabor . Poleg tega so srečanja skupin , ki pomagajo zagotoviti podporo od ljudi, ki se srečujejo z enakimi težavami so. Ta služi kot sredstvo za vrstniške podpore za goste , medtem ko so na objektu . Najpomembneje je, daobjekt poudarja zabavajo , medtem ko postaja fit, in spremembe življenjskega sloga , ki jim bo trajalo vse življenje .
Časovni okvir

Adult hujšanje tabori odprt vse leto okrogla, in pustite, da se gostje bivanje od enega tedna do enega meseca . Obstaja nekaj hujšanje tabori , ki določajo njihovi gostje izgubijo v povprečju 4 £teden. Obstajajo drugi, ki vam bo povedal , da je bila povprečna izguba telesne teže je za dvotedenskim bivanjem 7-14 preveč, in v treh ali štirih tednih bivanja , ki jih lahko pričakujemo izgubili 15-30 funtov. Dolžina bivanja je odvisna od posameznika in njihove osebne obveznosti in finance .
Premisleki

Pred rezervaciji na taboru hujšanje odrasli, boste morali vprašati Kadrovski vprašanja o svojih storitev, tako boste vedeli , katera je bolj primerna za vaše potrebe . Morate vedeti, ali ne zaposlujejo redno zaposlenih licencirane zdravstvenih delavcev , da vas vodijo na poti , kako ogled izgubo telesne teže , in ali zagotavljajopo programu varstva , da vam pomaga , ko ste se vrnili domov . Prav tako boste morali upoštevati stroške bivanja . V povprečju bo en teden na taboru hujšanje odrasle stalo osemintrideset sto dolarjev , medtem ko jecel mesec stane okoli dvanajst tisoč dolarjev . Obstaja nekaj zdravstvenih načrtov skupine , ki bo te stroške krijejo , in ko ste se odločili za tabor , da se udeleži , bopredstavnik sprejemov pomagal ugotoviti, če je vaš načrt sprejet . Poleg tega lahko zahtevate vaše bivanje kot zdravstveni odbitek na vaših davkov.