Zdravje in Bolezni
|  | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | hujšanje

Kako začeti Biggest Loser Konkurenca

Ali je vaš urad , šola, cerkev ali organizacija, ki želi izpodbijati seboj z največjo zgubo od konkurence ? Sledite tem preprostim korakom in dobili svoje prijatelje in družino na zdravo cesti ! Navodila

1

Najdi skupino zainteresiranih ljudi na vaše delo , vaše organizacije skupnosti ali vaše cerkve . Več ljudi ,večjinagrado boste imeli . Delo jenaravno mesto za ljudi, za izpodbijanje seboj
2

takoj Nastavite parametre $ 10,00 na osebo - . Ali kateri koli razumen znesek . Vedno se odločili, kako jedenar, ki se razdeli spredaj . Zmagovalec pobere vse ali nagraditi za prvo, drugo in tretje največje teže poraženci . Ali vzpostaviti nekakšno tedenskih nagrad.
3

Odločite se, kako dolgo naj bitekmovanje trajalo . Dva do tri mesece , jedobro, povprečen čas za ljudi, da začnete izgublja težo .
4

Najdi zaupanja vredna oseba , ki bo skrbela za denar in tehtajo -ins . Ta mora bitiista oseba inenako lestvico za vsakogar.
5

Razdelite začetno težo s končno težo in da ta odstotek kot rezultat. Eno z največjim odstotkom izgube teže , jezmagovalec .
6

razdeliti denar, kakorkoli , da je dogovorjen

Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com