Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | prehrana |

Biološka Pomen lipidov

Pogosto mislimo lipidov negativno , ker smo nagnjeni , da jih enačijo zgolj z maščobami . Morda boste potem presenečeni, da veš , da so lipidi precej raznolike in so ključnega pomena za vsakega telesnega sistema . Lipidi so tesno povezana s skoraj vseh celicah živčnega sistema in s tem igrajo veliko vlogo pri vsakem usklajenem gibanju naredimo . Membrana vsake posamezne celice v telesu je v prvi vrsti sestavljena iz lipidov . Razpoložljivost lipidov so potrebni za vzdrževanje zdrave kože in las , pravilno delovanje živčnega sistema in pomoč pri absorpciji vitaminov A , D, E in K. Vrste

v naših telesih , lipidi obstajajo kot voski , olja, maščobe , fosfolipidi , vitamini in steroidov . Voski pomaga zaščititi vašo sluhovoda . Olja , ki izločajo žleze se nahajajo v povezavi z lasnih mešičkov nad kožo držimo tako pogojena. Maščobe se uporablja za dolgoročno hrambo energije . Fosfolipidi tvorijo membrane v vsaki celici , in steroidi se uporabljajo kot glasnike po vsem telesu .
Pomen

uho vosek izločajo posebne žleze najdemo v notranjosti kože ušesa kanali . Kot miniaturni lepljivo past , njegov namen pa je trap tujki , preden pridejo do vaših občutljivih bobnič . Paziti je treba , ko poskušajo odstraniti ušesno maslo , kot sebobnič lahko poškodovan, poveča tveganje za vosek blokade in odstranitev ušesnega voska iz kanala odpravlja tudi varstvo, ki ga zagotavlja . Če se ne očisti , bo vosek izseliti iz sluhovoda po sebi .
Identifikacija

Maščobe so označene kot nasičene ali nenasičene , ki temelji na razporeditev njihovi atomi , ki pa vpliva na njihove lastnosti . Nasičene maščobne molekule so ravne in se pakirajo skupaj tesno , ker so nenasičene maščobne molekule prepognjena in tvorijo bolj svoboden dogovor. Nasičene maščobe se lahko razlikuje od večine nenasičenih maščob pri sobni temperaturi , s preučitvijo njihovega obrazec. Nasičene maščobe so pri sobni temperaturi trdne ( maslo , slanino in sirom ) , medtem ko so nenasičene maščobe so v tekočem stanju ( rastlinsko in olivno olje) . Mimogrede , skoraj vse nasičene maščobe prihaja od živali , medtem ko so nenasičene maščobe, proizvedene v obratih .
Napačne

V poskusu, da izgubijo težo in zmanjša tveganje za pojav bolezni srca , diabetes in rak , zdravstveno osveščeni ljudje zmanjšali maščob v njihovi prehrani . Vendarvnos in razpoložljivost maščob je bistvenega pomena za ohranjanje zdrave kože in las , pravilno delovanje živčnega sistema in pomoč pri absorpciji ali proizvodnji vitaminov A , D, E in K. Poleg tega raziskave na Harvard School of Public zdravje je pokazala, da jevrsta maščobe v prehrani , ki je lahko bolj pomembno za naše zdravje kot znesek zaužitih maščob .
Premisleki

Bakterije uspevajo na olja izloča na površino kože na dnu vsakega las folikel , zlasti v tistih delih telesa, kjer je vlažnostnajvečja ( tj. roko jame ) . Odpadki , ki jih te bakterije , ki živijo in množijo oddajajo to značilno in žaljivo telesni vonj . Samo s spiranjem z vodo , ne bo pomagalo , saj so bakterije ostanejo inolje ne spere s samo vodo. Čisto off nafte in bakterije , boste morali uporabiti detergent kot milo v vodo ali pa uporabite drgnjenje alkohola , saj so ta olja raztopi takoj v vsaki državi.

Prednosti

plasti mast najdemo pod kožo hladno vodo morskih sesalcev , kot sta mrož in sinjega kita so maščobe , ki izolacijo živali , ki jim omogoča, da uspevajo v mrzlih okoljih . Ne samo, lipidi , da veliko toplotne izolacije , vendar pa so v bistvu električni izolatorji , kot dobro. Nevroni so celice , ki prenašajo električne signale po vsem telesu. Vsak nevron je obdan s specializiranimi celicami polnih maščob z preprečili sosednje nevrone iz Premikajoči se medsebojno izključujeta .
Potencialni

Biodizel obljublja, da bocenejši in čistejši gorenja iz obnovljivih virov goriva vir alternativa nafti . Predelane rastlinske in živalske maščobe, ki se uporabljajo v proizvodnji biodizla , zaradi česar je tako biološko razgradljivi in ​​niso toksični . Od leta 2010 , se za proizvodnjo biodizla in infrastruktura vzpostavi po vsej ZDA in še posebej gost v vzhodni polovici in zahodni obali.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane