Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Diet Nutrition | Teža Control |

Kako Get Hot več kot petdeset

Ste petdeset plus in občutek maščobe in frumpy . V nadaljevanju si preberite nekaj korak za korakom navodila , da vam vroč starejši od petdeset let ! Navodila

1

Verjemi . Verjeti moraš , da si lahko vroče. Naučijo ceniti in uživajte sami. Fake ga dokler ti ne verjamejo . Zakon , kot če .
2

Get vaše telo v formi . Jejte pravo hrano in telesno vadbo . Vzemite multivitaminski . Preberite moj eHow na " Kako zaslužitiHot BodyEasy Way" . Glej vire za načrt hitro hujšanje .
3

Razvajajte se . Privoščite si Lil ' luksuzne predmete , da se boste počutili odlično. Naj bo vaša koža videti lepa ga piling in vlažilno . Oglejte si moje eHows na lepe kože .
4

Ne primerjavo. Se ne primerjati z mlajšimi moškimi in ženskami . Delo s seboj , da se vaš najboljši sami . Ne poskušajte se oblačiti mlajši. Ampak obleko z lupinico in pritožbe. Sami zapakirati v lepo obleko , ki se prilegajo dobro in da se boste počutili dobro.
5

Ostanite aktivni in poskusiti nove stvari . Pridružite skupini , se vključi v skupnost , da nov hobi ali iti nazaj v šolo in se učiti novih spretnosti .
6

vsako jutro Vzemite si nekaj časa , da bi sami lepi ali ženina sami. Nadenite šminke in parfume , če steženska. Uporabite parfum , če stečlovek. Predstavite svojo najboljšo plat na svetu!

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane