V prvih tednih po operaciji , je pomembno , da se ne raztezajo majhno vrečko v želodcu nad pasu . Začnite z majhnih požirkih vode. Ne jemljite na preveč naenkrat, da bi se izognili slabost . Po prvih nekaj dneh postopoma začeli povečati svoj tekoči vnos , da ostanejo hidrirani. Ne pozabite, da se lahko le zelo tanke tekočine lahko prenaša na želodcu torbico . Izberite jasne tekočine , ki imajo dovolj kalorij . Nekaj dobrih primerov so: - Jasna juho ali juho (brez zelenjave ali mesa , ki ne temelji smetana) - Posneto mleko Sadni sokovi - Popsicles ( brez dodanega sladkorja )
Faza 2 : Semi - Liquid Diet
Po prvih dveh tednih , vam bo zdravnik jasno , da začnete jesti nekoliko teksturirane ( pureed ) živila , podobno hrano za dojenčke. Začnite z beljakovinsko bogatih živil prvi. Postopoma dodamo sadje in zelenjavo. Primeri živil, kaše na tej stopnji v vašem okrevanja so: - pirejem kože piščanca ali ribe pire krompir , grah , z nizko vsebnostjo maščob jogurt , z nizko vsebnostjo maščob pudding
3. stopnja : Semi - Trdna Diet
na pet tednov znamke, bo zdravnik dodati razpisne kuhano hrano za svojo prehrano , kot so podzemne purana ali ribe . Bodite prepričani, da zelo dobro prežvečiti vsak grižljaj , da se prepreči razdražen želodec, želodčna oteklina in bruhanje . Lahko povzroči tudi ovire v prebavnem traktu , če ne boste poskrbeli za žvečenje vsak ugriz dobro . Čeuvedba bolj čvrsto hrano povzroča slabost , vrnitev na tekoči dieti in počasi dodamo mehko hrano , kot ste lahko , da jih prenašajo
Faza 4 : . Low - Fat Diet Solid
Ko ste sposobni zaužiti teh mehko hrano brez vprašanj , bo zdravnik začel svoj prehod na vzdrževanje načrt prehranjevanja post- op . Imejte v mislih, da bodo porabljeni med ali takoj po obroku tekočine sperite s hrano skozi vaš želodec torbico , ki preprečuje občutek sitosti , potrebno po vašem obroku , da boste obdržali jedo manj. Če stebolnik, ki se nagiba , da se počutijo slabost s trdo hrano prva stvar zjutraj , dan začnete z nekaj kozarcev tekočine pred zajtrkom . Ne pozabite, da žvečiti hrano temeljito , tako vtičnica želodec torbica, zdajvelikosti dimetanonaftalen , ni jih velik kos hrane blokiran . Jejte tri hranljive obrokena dan in prenehati jesti takoj, ko se občutek sitosti . Prenajedanje lahko povzroči slabost in bruhanje po želodčni trak operaciji.
Živila za vključitev
Protein je še zlasti pomembno po operaciji , naj pomaga pri procesu obnove in zagotoviti, da ostanete zdravo. Vključujejo dnevni multivitaminski pripravek v vaši prehrani . Nekaj visoko beljakovinska živila so : - ribe , piščanec in puran , pusto meso , kot so ekstra pusto mleto govedino posnemanja oziroma 1 odstotek mleka z nizko vsebnostjo maščob skuto , jogurt z nizko vsebnostjo maščob , nizko vsebnostjo maščob sir beljakov - ovsena kaša , fižol
Živila za Izogibajte
Naučite se brati etikete na vse . To je še posebej pomembno omejiti vnos maščob na največ 35 gramov maščobe na dan . Po želodca vojaškem sodelovanju , nekatera živila ne bodo prenašali tudi. Primeri takšnih živil, da bi se izognili , so: - Oreški in semena - Popcorn - Suho sadje - semena in kože vseh vrst sadja ali zelenjave , vključno s grozdje , olive , koruza , visoke zelenjave vlaken , vključno z zeleno , sladki krompir , rabarbara , beluši - Sadje z membranami , vključno ananas , pomaranče in grenivke - Meso štejejo za " trd " , kot zrezek in zrezki - Meso , ki vsebujejo hrustanec , kot hamburger - Granola negazirane pijače kalorij hrane in pijače polnomastno mleko in redno sir , maslo, margarina, majoneza , solatni prelivi , kislo smetano in smetano , sir, ocvrte hrane - začinjena hrana in začimbe , kot so cimet , poper , čebulo in česen, sol virov na beljakovine , ki so z visoko vsebnostjo maščob , kot so slanina, klobasa , salama , arašidovo maslo , junk hrane , kot so čips , krofi , sladoled
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane