Candida Kvas rešitev

Če ste eden izmed milijonov , ki trpijo za Candida zaraščanja (znan tudi kot kvas ) , in iščete naraven način za boj proti problem , ne da bi bilo treba zatekati k škodljivih drog ali zdravil , tukaj je rešitev, ki je preprosta in enostavno slediti , tudi za tiste , ki imajo težave s kroničnim kvasovk . Kaj je Candida ?

Candida albicans je naravno bakterije, ki se nahajajo v prebavni trakt in sluznic v telesu. To pomaga pri prebavljanju enostavnih ogljikovih hidratov , sladkorjev in alkohola v telesu .

Vendar jerazmnožujejo bakterija , in lahko hitro množijo na pravem okolju . Ko se to zgodi , bodonesrečni gostitelj doživite kaj od blage težave s prebavo draženja sluznice . Nekateri verjamejo, Candida je leženski problem , ampak vsakdo lahko trpijo zaradi Candida zaraščanja , bolj znanega kot glivično obolenje . Extreme Candida Rastlinje je bila povezana s številnimi zdravstvenimi pogoji , vključno z : jezik

* okužb sinusov in obnosnih votlin * vnetja ušes * kandidazo * PMS in menstrualnih težav * sindrom Leaky gut * Teža dobiček ali izguba teže * sindrom kronične utrujenosti
Diet Kvas -Free

izčrpavajoče , kot mnoge od teh pogojev, je lahko mogoče , Candida morajo nadzirati in simptomi odpraviti . Da bi razumeli zdravilo , je pomembno razumeti, kako Candida uspeva .

Kot je navedeno zgoraj, Candida albicans pomoči v strukturi enostavnih ogljikovih hidratov. To je zato, ker ga porabi ogljikove hidrate. Z drugimi besedami , Candida živi o sladkorju ! Torej ,očitno prvi korak pri pridobivanju Candida pod nadzorom odpraviti sladkorja iz hrane , kolikor je mogoče . . Bodite pozorni na " skritih " sladkorjev , in ne pozabite , da so ogljikovi hidrati kompleksni sladkorji

Potem seosnovni Candida brez diet

Foods izogniti : .

* Soda in sadni sokovi * sladkarije, piškoti, torte in druge sladke dobrote * žitne moke (postavki z belo moko , kot so bel kruh , testenine, kruhke , kolačke , itd) * drugi predelani zrna , vključno z belim rižem * sladkan žit * " brez maščob" izdelkov, kot so jogurti , solatni preliv in sirov ( ti pogosto havesugar dodal , da nadomestilo za izgubo okusa )

Prav tako nekateri predelano meso in kosilo Meso pogosto dodan sladkor v obliki visoko fruktozni koruzni sirup . . Izogibajte se vse proizvode, ki se s tem dodatkom

moraprehrana , ki temelji nanaslednje:

* Natural živalske beljakovine ( pusto meso, ribe , jajca ) * Cela zrna , kot so rjavi riž (vendar izognili kruh kvas - type ) * Stročnice (posušeni fižol in leča ) * Sveže sadje in zelenjava ( izogibati sadje v pločevinkah , ki so dodanega sladkorja )

bi bilo mogoče izogniti, tudi sadja in zelenjave, ki vsebuje veliko naravnih sladkorjev , vsaj začasno , doklerrast Candida je pod nadzorom.

dodatek k prehrani , obstaja nekaj naravnih dodatkov , ki so koristne za vnetjem . Probiotiki kot Lactobacillus acidophilus in bifidobakterij so fizične kulture najdemo v jogurtu , in lahko pomagajo nadzorovati rast Candida . Tudi vitamin C , cimet, ječmen trava in koren repinca vsi prispevajo h krepitvi imunskega sistema , tako da lahkotelo v borbi proti odvečni Candida naravno.
Bodite potrpežljivi

Vendar dolgo ste bili trpljenje s Candida zaraščanja , bodite potrpežljivi . Navedene spremembe se malo discipline in to lahko traja nekaj časa , da bi vaš sistem nazaj v ravnovesje . Ko simptomi izginejo , nadaljujte z dieto brez kvasa , kolikor je to mogoče , da se prepreči ponavljajoče se okužbe .