Nazaj ukrepi Bolečine v hrbtu je lahko dovolj ohromili , da preprečijo, da bi lahko hodili več dni , tednov ali mesecev naenkrat. Glede na SHREEJI Ortopedska bolnišnica , lahko preproste vsakda...... more >>

Nazaj Vaje za Spondylolysis Ponavljajoče sev na spodnji ali ledvenem predelu , predelu hrbta lahko povzroči zlom stres v koščeni zunanjem obroču vretenca . Bolnik ima spondylolysis , ko pride dozloma samo zun...... more >>

Prednosti inverzija sveta Mnogi ljudje doživljajo bolečine v hrbtu , ki ga zaradi poškodb ali starosti povzročili. Različne vrste zdravljenja lahko pomaga ublažiti bolečino. Inverzija krovu jeoprijem tabela...... more >>

Nazaj Težave Od Office Stoli Sedenje na pisarniški stol za dolgo stints časa lahko postavite neenakomeren pritisk na hrbtenico in poveča tveganje za težave s hrbtom . Večina teh nazaj bolezni mogoče preprečiti...... more >>

Migun Masaža Prednosti Migun Thermal Masaža Bed jenaprava, ki vključuje masaža, akupresura, raztezanje hrbtenice , prilagajanje, infrardečo svetlobo in toploto terapijo, vse v eni seji . Naprava je bila ...... more >>

Ergonomski razteza Back Ali ste sedel na vaši mizi ves dan ali pa veliko ugleda in upogibanje , lahko vaš nazaj trpi in vam povzročajo bolečino . K sreči za vaše kosti in mišice , ki jih lahko opravljajo ...... more >>

Drža Izboljšanje naprave Po nacionalne zveze osebni trenerji fitnesa ,zdrava drža jenajbolj pomemben del ohranjanjezdravega nazaj , in slaba drža lahko Oslabiti telesu toliko kot večje škode prometni nesre...... more >>

Vaje za utrditev Bad Nazaj Na milijone ljudi doživljajo bolečine v hrbtu . Ali je vaša bolečina prihaja od poškodb ali bolezni , kot so osteoporoza , lahko stanje vašega telesa , medtem ko zmanjšuje bolečine...... more >>

Vrste držo telesa Telo drža jerelativno majhen in enostaven vidik človeškega telesa , ki ima pomemben vpliv na splošno zdravje in dobro počutje. Drža je, kakooseba imetnik njegovega telesa pokonci, ...... more >>

Kaj je Kotna Dihanje ? Ljudje s skoliozo nenormalno ukrivljenost hrbtenice , ki pogosto povzroča veliko bolečin v hrbtu . Vaje , ki jih Katharina Schróth , ki vključi rotacijskega kota dihanje , razvita,...... more >>

Kako zračnimi komorami podplatih Stop bolečine v hrbtu ? Uporaba vstavite v čevlje lahko pomaga ublažiti bolečine v križu z razporejanjem teže vašega telesa enakomerno na noge . Čeljusti , znani kot ortopedskih , se lahko uporabljajo v n...... more >>

McKenzie Vaje za Neck bolečine v vratu lahko ustvari napetost , ki izhaja iz živcev odvratu pošiljanje boleče in se širijo signale na druge dele telesa. Glavoboli, bolečine v rami , težave s hrbtom in c...... more >>

Ravneh Disc Surgery hrbtenice vsebuje šest stopenj gibanja , ki so področja, med posameznimi vretenci , ki omogočajohrbtenice , da se svobodno bend , po hrbtenice zdravje . Ko se te površine postanejo...... more >>

Nazaj Poravnava Vaje hrbtenice je ena izmed najbolj pomembnih delovnih sistemov telesa . Hrbtenica omogoča, da človeško telo , da se premaknete na več položajih , kakor tudi varovanje pomembnih živcev,...... more >>

Kako Magnetni Nazaj Pasovi Delo ? Nazaj bolečina posledica napake v živčnem sistemu in je na splošnoposledica poškodbe ali artritičnega stanju. Nacionalni center za brezplačen in alternativne medicine pravi, da i...... more >>

Vaje za spodnjem delu hrbta in medenice v spodnjem delu hrbta in bolečine hip lahko izhajajo iz številnih pogojev, vključno z nategnjene mišice , sakroiliakalne bolečine v medenici in celo travme , po športnih poškodb kl...... more >>

Telesni Mehanika Tehnike za dviganje The način, ki ga dvigujejo predmete , še posebej , ko so težki , ima lahko velik vpliv na zdravje vašega hrbta. Najbolj dramatična posledica tega je lahkoakutna poškodba , vendar l...... more >>

Prednosti , ki segajo na uresničevanje žogo Avtor knjige raztezanja Bob Anderson piše , da je večina težave s hrbtenico zaradi pomanjkanja moči v trebuhu , slabo držo, neaktivnost in mišične napetosti in stiskanje povzročil...... more >>

Kako zmanjšati bolečina v križu in hip Bolečine v hrbtu je eden izmed najpogostejših poškodb in vzrokov za zamujeno delo v Združenih državah Amerike. To jeglavni cilj za izboljšanje javnega zdravja v Zdravi ljudje za l...... more >>

Kako popraviti hernija diska jehrbtenica sestavljena iz 23 plošč , od katerih jih je šest v vratu . Ti diski soobloge med vsakim vretenc . Diski so včasih poškodovana in se neporavnane s vretenc , kar povzroča...... more >>

Informacije za bedrnega živca Relief Velik ishiatićno živca poteka od spodnjega ledvenem predelu hrbtenice do bokov in zadnjice . Koishiatićno živca postane stisnjen ali vneta , lahko pride doboleče stanje, znano kot ...... more >>

Opredelitev trigger točk Mnogi ljudje razvijejo trigger točk , ki povzročajo bolečine v različnih delih telesa . Trigger točk razvije kot posledica mišice v telesu , ki se kriva preobremenjenost ali ranjen...... more >>

Pravilno Predsednica Drža Nepravilna drža je pogosto vzrok kronične bolečine v hrbtu ali napetosti . Za tiste, ki preživijo dolge ure sedel na stolu vsak dan v pisarni , v učilnici , ali pred računalniškim ...... more >>

Hernija diska Relief hernija diska , imenovan tudipretrgal ali spodrsnilo disk , je eden od najpogostejših vzrokov za spodnji bolečine v hrbtu , glede na American Academy of Ortopedski kirurgov ( AAOS ...... more >>

Kako Zravnajte svojo držo Ohranjanje dobre drže si videti višji in vitkejši , kot si v resnici so , in to tudi povečuje vašo raven zaupanja glede na askmen.com . Sključeno in sključen so nevarnosti za zdrav...... more >>

Kaj to pomeni , da ste jih stisnili Diski ? Med vretenca, kosti , ki sestavljajo hrbtenico , so tanke podloge ali ploščice . Stisnjen disk se pojavi, komehka tkiva notranja diska , ki se imenujejedro , potisne skozi zunanj...... more >>

Kako dvigovali uteži Z hernija diska hernija diska , jepogoj, da lahko dražijo živce in povzročajo ostre bolečine, šibkost ali odrevenelost v hrbtu , nogah in rokah . Po Mayo Clinic , Ko pridehernija diska ,majhen de...... more >>

Kaj je Decorticate Drža ? Decorticate drža jesimptom hude nevrološke motnje . V skladu z University of Maryland Medical Center , pogoji , povezani z decorticate držo zahtevajo takojšnje nujno zdravljenje ...... more >>

Oprijem v primerjavi z dekompresija Obdelave Čeprav se lahko laiki menijo oprijem in dekompresijo za zamenljive prevleke za spodnji del hrbta in bolečine v vratu , imajo nekaj pomembnih razlik . Vlečna Traction , v ortopedi...... more >>

Postopki za uporabo Hydroculator toplo paketi Hydrocollator paketi so vroče paketi , ki se uporabljajo , da se segreje tkivo in pomoč pri zdravljenju , glede na zavarovalnice Aetna . Vroči paketi so običajno platno vreče , nap...... more >>

Vaje za stabilizacijo spodnjem delu hrbta Spodnja bolečine v hrbtu lahko izčrpavajoče , zaradi česar je težko delati nič brez stalne bolečine . Pogosto lahko nižje nazaj težave povzroči izlete na zdravnika , ki lahko daje ...... more >>

Kitajski Style tradicionalna masaža Tradicionalna kitajska masaža rasla kot zdravilno umetnosti pred več kot 2000 leti. S svojim celostnim pristopom , kitajska masaža osredotoča na celotno bitje , ne pa na določenih ...... more >>

Učinki slabe drže Desk Za mnoge ljudi, ki veliko časa preživijo pred računalnikom na mizi , slabo držo ima več negativnih učinkov. Kronične bolečine v hrbtu, vratu in ramenih , glavobol in otrplost so ne...... more >>

Kako, da obdržite vratne hrbtenice brez bolečin vratne hrbtenice jedel hrbtenice , ki se začne na spodnjem delu vratu in konča na ramenih . Vsebuje sedem vretenc priključene s hrustancem diskov , in ščiti hrbtenjačo priključen n...... more >>

Kako Stand v primernem položaju Stoji v primernem položaju res je dobro za vas , ko ste dejansko narediti . Po mnenju strokovnjakov na Cleveland Clinic , ki stoji v primernem položaju ne zmanjšuje le skupno in bo...... more >>

Težave s hrbtom drže Slaba drža je eden od glavnih vzrokov za bolečine v sklepih, mišični krči in poškodb pri delu . Anthony Carey , lastnik Function najprej v San Diegu , trdi, da lahko neusklajenost ...... more >>

Kako popraviti zgornjega vratnega Oprijem Leta 2007 sem bil v prometni nesreči , ki me je pustila s hudo bolečino v hrbtu in vratu . MRI je pokazala, da sem imel na materničnem vratu kifoza , ali izravnavanje vratne hrbten...... more >>

Kako za zdravljenje bolečin v hrbtu bolečinami v hrbtu je neugodje v hrbtu , ki ga hrbteničnih struktur, kot so živcev , sklepov, mišic ali kosti povzročajo . Se pojavi v katerikoli del hrbta od spodnjega ledvenim in...... more >>

AO hrbtenice Fracture Klasifikacije Obstajata dve glavni načini za razvrščanje zloma hrbtenice :Klasifikacija Denis inrazvrstitve AO . Sistem AO razvrščanje zlomov je razvila AO Foundation, neprofitna organizacija s ...... more >>

Nazaj Naramnice za ledvena vprašanja lahko Bad bolečine v hrbtu ste prenehali v svoje skladbe . Zapletov težave s hrbtenico so običajna, še posebej pri starejših ljudeh . Po življenjski dobi dvigovanje , zvijanje in u...... more >>

Kako Sedi na Doughnut blazine krof blazina jemehko blazino , kot so blazine z luknjo v sredini. Uporablja se za lajšanje bolečine v hrbtu , medenici regiji , in je priljubljena med tistimi, ki trpijo zaradi bol...... more >>

Kako priti do informacij o Skelaxin Skelaxin jeblagovna znamka za metaxalone , skeletni relaxer mišic na voljo na recept . Po navedbah National Library of Medicine v ZDA , je Skelaxin predpisan , skupaj z ostalim , f...... more >>

Različne Blazine za reševanje Nazaj Dajanje redno vzglavnik zadajkrižu lahko zagotovi oprostitev bolečine v križu in nelagodje , saj lahko nekoliko zmanjša fizičnega pritiska telesne teže iz spodnjega dela hrbtenice ...... more >>

Vzroki Bad Sedežno drže Vožnja v pisarno in temelji na mizo delo jenorma za milijone ljudi . Ti položaji so lahkovzrok za veliko težav s hrbtenico . Glede na ugotovitve raziskav , predstavljenih na radiol...... more >>

Spinal Decompression Orodja jeposameznik, ki trpi zaradi bolečin in disfunkcije spinalne kompresije velikokrat soočeni z možnostjo zapletena in tvegana zadnji operaciji. Zdravniki in kiropraktiki priporočajo ...... more >>

Razmerje med prekomerne telesne teže in izbuljenimi Diski Po WebMD sevretenca ločeni z diskov , ki služijo za ublažitev hrbtenice , absorbirajo šok in ohranjajo prožnost hrbtenici . Spinal diski se lahko poškoduje s procesom staranja ali ...... more >>

Kako Popravljanje Pogrbljenost Če te tvoja mama nenehno povedal, da stop slouching ! ona bi lahko bilo prav , da grajal . Oseba, ki slouches visi z glavo in ramena naprej, rahlo upogibajo. Slouching ne samo izgl...... more >>

Kako za lajšanje bolečine križnice & Pressure križne kosti in trtica make up spodnjem delu hrbtenice in so sestavljeni iz taljenega vretenc. Povezovanje križnice z medenico , v sakroiliakalnih skupne funkcije kot blažilec in p...... more >>

Kako odstraniti Nazaj Brace za moške nazaj brace služi različne namene, kot stabilizator zvil področja zadnji omejiti bolečino in nelagodje in vodenje hrbtenico poravnano za pravilno zdravljenje. V skladu s Penn State...... more >>

Simptomi privezan Cord V razvoja zarodka , kosti hrbtenice ali vretenc , razvijajo hitreje od hrbtenjače , ki jeglavni stolpec živčnega tkiva , vsebovane v hrbtenici . Sprvahrbtenjače doseže enega od spo...... more >>