Projekti za gradnjo preprečevanju ponovitve bolezni znanja Recidivi ni nič nenavadnega za tiste, ki se ukvarjajo z zasvojenostjo . Da bi zmanjšali število dogodkov , morate imeti strategijo v mislih za tiste neizogibne čase, ko želite, da ...... more >>

Kako premagati Tesnobnost &Stres Nemogoče je živeti življenje brez stresa . Mi lahko storite le toliko , da spremenite svoje okoliščine . Še vedno potrebujemo , da se ukvarjajo z presenečenj in sprememb , ki nas i...... more >>

Vsakdanje življenje Funkcionalna Skills Vsakodnevne življenjsko delovanje veščine ljudem omogočajo, da lahko produktivni in srečni člani družbe . Primanjkljaji v teh znanj , bodisi fizične ali čustvene vprašanja je povzr...... more >>

Pozitivno mišljenje Nasveti Pozitivno mišljenje jeključ do srečnejše življenje. Ko misliš, da je pozitivno , vaše okoliščine ne bi negativno vplivalo na vašo pripravljenost toliko, kot to počnejo , ko misliš ...... more >>

Sprostitvene tehnike Vodeni posnetki V vodene posnetkov , jeoseba, ki je govoril z dejavnostjo , medtem ko ga vizualizira v spominu. Oseba mora biti v sproščenem in udobnem stanju pred začetkom . To je mogoče doseči ,...... more >>

Tehnike v Organiziranje Behavior prirejeno Ali stedelodajalec ,starši, alivzgojitelj, ste odgovorni za upravljanje vedenje drugih . Boste morda želi upravljati svoje vedenje . Dobro opravljeno, lahko vedenje sprememba je ed...... more >>

Sočutje Meditacija Techniques meditira o sočutju , jeodličen način za izgradnjo vaše sočutje do drugih in izboljšali svoje odnose z drugimi. Sočutje ječustvo, ki vam omogoča, da se identificirajo z občutki in b...... more >>

Upravljanje Tesnobnost z vodenimi posnetki Vodeni posnetkov jeobičajna praksa v psihiatričnih področjih, kot mehanizmu za lajšanje tesnobe in stresa . Gre spodbuja posameznika , da spremenite svoje misli z vizualizacijo mir...... more >>

Nasveti za ravnanje stresa in tesnobe Vsakdo doživlja stres in tesnobo , od časa do časa . Nekatera delovna mesta se šteje, visoko stresnih delovnih mest , kot paborzni posrednik . Drugi ljudje postanejo zaskrbljeni, p...... more >>

Odsevni Esej Ideje eseje lahkouporabno orodje za pomoč pri individualni proces nekaj, kar se je zgodilo , ravnati s težavnimi čustvi , ali organizirati cilje. Ljudje, ki pišejo eseje naj čutijo , da ...... more >>

Kako spremeniti agresivno vedenje Čeprav je težko premagati osebne pomanjkljivosti , to lahko pomeni razliko med vzdrževanje odnosov in jih uničuje . Če prijatelji in kolegi se pritožujejo nad svojim agresivnim ved...... more >>

Tehnike Anger Management Vsakdo, ki se ukvarja z jezo na eni točki ali drugo. Ko se jeza upravljanje ne uporabljajo , se lahkorazmere hitro uide izpod kontrole . V procesu , lahko nenadzorovano jezo uničit...... more >>

Kako povečati sposobnost jasnega Veliko ljudi je prepričanih , da bi izgubili umske sposobnosti prihaja z ozemlja starajo , vendar raziskave kažejo, da ni nujno, da bo tako. Lahko povečate svoje mentalno ostrino z...... more >>

Signs &Simptomi duševno utrujenost duševno utrujenost jeskupno stanje , še posebej za tiste , ki delajo v karieri , ki zahtevajo veliko duševno naporom , kot so znanstveniki , pisatelji in poslovneže . Čeprav ne obs...... more >>

Uporabe stresa Balls Stres kroglice so nekatere od najbolj poceni orodij za reševanje ugotovljenih pri delu obremenitve, doma in drugod. Ti predmeti so dejansko majhne igrače, ki so ponavadi narejeni i...... more >>

Kako Izkoristite Vodenje Pet Ribe Hišne akvarijske ribe imajo številne koristi za lastnike hišnih ljubljenčkov , ki uživajo vodenja rib . Ne samo, da lahko lovijo akvariji okrasitehišo , lahko akvarijske ribe prav ...... more >>

Kitajski Vaje Stres Ball Po Vitality Magazine , kitajske kroglice stres so učinkoviti pomagatiosebi doseči duševno , telesno in duhovno celovitost . Ustvaril v času dinastije Han v prvem stoletju na Kitajs...... more >>

Domače Stres Ball Stres jenaraven odziv pri človeku z zunanjim svetom . Ko smo postali preobremenjena , se lahko obdavči naše telo in um. Stres kroglice so krhek kroglice lahko držite v roki , da po...... more >>

Stres Ball Tehnike V hitro tempu svet , da je za vsakogar, da doživljajo stres . Mnogi ljudje razvijejo napete mišice , glavobole ali razdražljivost . Iskanje hiter način za sprostitev te stres lahko...... more >>

Moč pozitivnega odnosa ob pozitiven odnos lahko vplivajo ne le sebe , ampak vsi okoli vas, kot dobro . Pozitiven odnos bo koristila vaše duševno in fizično zdravje . Pomen Tisti s pozitivnim odnosom vp...... more >>

Art terapevt Šole Umetnostna terapija je prispevala k področju človekovih storitev za skoraj 100 let. Strokovnjaki spodbujajo bolnike , da razumejo svoja čustva , čeprav uporaba umetniškega izražanj...... more >>

Vrste meditacijske tehnike Meditacija jenačin umiriti um , povečati ozaveščenost , zmanjšali stres in gojiti pozitivne lastnosti , kot so prijaznost, empatijo in sočutje. Mnoge vrste mediacije so vadili za d...... more >>

Nosečnost vodeni meditaciji Meditacija med nosečnostjo omogočamati izboljšati svoj ​​um , da se lahko ukvarjajo s stresom porodu. Tudiplod in mater tako koristi od prakse meditacije , kotprizadene --- kot zni...... more >>

KoMetoda Sedona ne bo delovalo ? Obstaja veliko osebne razvojne strategije , ki se ukvarjajo z opuščanjem čustev . Metoda Sedona je ena vrsta mentalnega procesa, ki je trdil , da bi lahko pomagali ljudem spustiš k...... more >>

Metode za obvladovanje stresa Po psiholog Richard S Lazarus , stres jeobčutek imate , ko čutite, da niso več nadzora nad situacijo . Čeprav lahko stres , da ste bolj pozorni , prav tako povzroča povišan srčni u...... more >>

Anger Management Class Informacije nadzorovanje besa so na voljo za otroke, mladino in odrasle . Razredov lahko odredi sodišče ali prostovoljno . Nadzorovanje besa ljudi naučiti, kako nadzirati jezna čustva , kot so...... more >>

Anger tehnike upravljanja za otroka, otroci kot odrasli , izkušnje jezo , ki se običajno vrhov in nato pojema v povezavi z okoliščinami , ki povzročajo jezo . Včasih pa lahkootrok ne bo mogel nadzorovati njegovo reakc...... more >>

Kakšne so tehnike besa za Teens ? Z vsemi telesne in duševne spremembe v življenju teen , ki se ukvarjajo z močnimi čustvi , je skoraj neizogibno . Mnogi najstniki doživljajo pogosto jezo zaradi številnih razlogov ...... more >>

Nasveti za ravnanje s tremo trema lahko dejavnosti, kot da je v igri ali javnim nastopanjem grozljiva . Ti strahovi so pogosti, in lahko negativno vpliva na tiste, ki vplivajo nanj. Ne dovolite, da vaše živci...... more >>

Učinkovito Anger Management tehnika Jeza jezelo močno čustvo . Če ne boste nadzor vaše občutke jeze , je enostavno izgubijo v vrtincu čustev , ki vas lahko pripelje do stvari, ki jih lahko kasneje žal . Medtem ko je ...... more >>

Keglove Vaje za Utrjevanje Stres Keglove vaje so gibi , ki se uporabljajo za krepitev mišic medeničnega dna . Takšne vaje lahko izboljša pogoje , kot so inkontinenca in spolno disfunkcijo. Prav tako se lahko izvaj...... more >>

Izračun bioritmu bioritem jecikel fizično , čustveno in intelektualno blagostanja , ki se začne z vsako človeško življenje . Biorhythms vpliv spomin, želja , čustev , usklajevanje, temperament , us...... more >>

Vaje odstraniti Stres Večina ljudi se zaveda, da lahko vadba pomaga za lajšanje stresa . Obstaja nešteto načinov, lahko izvajajo in izkoristili telesne in duševne koristi. Ni potrebno kupiti telovadba č...... more >>

Kako za lajšanje stresa s poslušanjem glasbe To je glasba za naša ušesa . Študije dosledno kažejo, da lahko glasba lajšanje stresa v našem telesu . Nihče ne ve vse načine glasbelahko koristi telesu , vendar so študije pokazal...... more >>

Revija Pisanje kot terapija lahko Vodenje dnevnika lahko zelo koristna za vaše zdravje na različne načine . Ta vrsta introspektivno terapije vam lahko pomaga bolje razumeti sebe in reševanje vsakodnevnih težav . St...... more >>

Metoda Sedona Dwoskin Sedona Method Dwoskin pripisujejo Hale Dwoskin , motivacijski govornik , ki uči ljudi, da spustiš nezaželenih ali občutkom , da bi dosegli srečo. Metoda Sedona je začela kot posled...... more >>

Vplivi na zdravje pozitivnega mišljenja Ali steoptimist ali pesimist ? Kako se boste odzvali pove veliko o vaši osebnosti . Ob rožnato odnos lahko igrajo osrednjo vlogo pri lastnem zdravju in življenju nasploh . Ta člen ...... more >>

Barva Mood Theory Čeprav kulturne razlike prispevajo k zaznavanju barve , jesplošno prepričanje teorija, da bi v prisotnosti določenih barv lahko povzroči posebna čustva na površje . Psihologi , ki ...... more >>

Anger Management za najstnike najstniških letih, so kaotične za nekatere mladostnike , ki težko , da bi prehod od otroka do odraslega . V tem času se lahko najstniki izgubijo nadzor nad svojimi čustvi in se lah...... more >>

Učinki Lorazapam lorazepam jezdravilo uporablja za zdravljenje simptomov socialne anksioznosti , panične motnje , nespečnost in anksioznost , povezana z depresijo . Drugs.com pojasnjuje, da je lora...... more >>

Zabavne Dihalne vaje Dihalne vaje soodličen način, da se sprostite , Samoispitivati ​​in lajšanje stresa tako za otroke in odrasle . Element zabave je dodal , da teh vaj , ki jih nasmejan , smeh ali im...... more >>

Kaj jeakupresurna točka za stres ? Akupresurne točke se uporabljajo za lajšanje stresa in tesnobe , napetost v mišicah in nespečnost . Uporaba podjetja pritisk s prstom na teh točkah je tudi znano, da je koristno za...... more >>

Mental Health Home Treatment Za mnoge duševne motnje , pogovorne terapije in zdravil lahko pomaga ohraniti bolnikov stabilna. Vendar pa je treba upoštevati tudi druga orodja izven ambulanti , še posebej, ko so...... more >>

Kako Get motivirani, kadar ste v Rutu lahko celonajbolj aktivne ljudi se pri padcu včasih . Vstajanje iz rut ni enostavno. Počutiš modra, otrpel , nemotivirani . Vendar je nekaj nasvetov, lahko ste pripravljeni, da pon...... more >>

Polna Opis metode Sedona Metoda Sedona jepraktična teorija usmerjena proti učenje nadzorovati svoje misli in čustva in se izognili negativnim odnosom . To je postalzelo priljubljen program self- izboljšanj...... more >>

Lester Levenson je metoda Sedona Lester Levenson , ki je umrl leta 1994 , je bilustanovitelj metode Sedona , program samoizpopolnjevanju namenjen za pomoč posameznikom in podjetjem znebili negativnih misli in čust...... more >>

Cenejši Sedona Method Techniques Metoda Sedona jeprogram za samopomoč je namenjen za pomoč posameznikom doseči , glede na itsown sloganom trajne sreče, uspeha , miru in čustveno dobro počutje. Čeprav je metoda p...... more >>

Anger Management Therapy Techniques Anger lahko predstavljajo tveganje za duševno zdravje posameznika in ima tudi negativno vpliva na telesno zdravje posameznika , kot tudi. Harvard University so ugotovili, da ljudje...... more >>

Vodeni Zgodovina posnetki Vodeni posnetkov je za zmanjševanje stresa in sprostitvena tehnika, ki uporablja pozitivne misli in slike , da se zmanjša bolečine , zmanjša srčni utrip in prijeten mehanizme celje...... more >>

JeMetoda Sedona ali Sprostite Tehnika boljše ? Programi samopomoč znan kot Sedona metode in tehnike za javnost , so neverjetno podobni . Dejansko bi morali biti za vsako vzmeti iz naukih enega človeka . Kljub temu pa so tečaji ...... more >>