Zakaj vas bolijo noge Obstaja veliko možnih razlogov, zakaj vas bolijo noge. Nekateri najpogostejši vzroki vključujejo: * Neustrezni čevlji. Čevlji, ki so pretesni, preohlapni ali imajo napačno obliko ...... more >>

Kako ugotoviti ahilove tendinitis Ahilove tetive povezuje meča do kosti pete . Prevelik napor te tetive lahko povzroči vnetja - stanje znano kot Achilles tendinitis . Opomba naslednjih simptomov tega boleče , ki la...... more >>

Kako Treat Heel Spurs Heel vzbuja razvijati , ko kalcijeve usedline naberejo na peto. Vzrok je običajno posledica prekomerno raztezanje vezi pete , navadno iz prevelike pronacije . Poznavanje vzrok prek...... more >>

Kako ugotoviti Heel Spurs Saj ni treba bitišportnik razviti pete ostroge . Povzročajo čezmernega rast kostnega na pete , lahko Spurs povzroči plantarna fascie - ligament , ki je pritrjena na nogo - vleči st...... more >>

Kako Cure Šibke Knees šibka ali poškodovana kolena , sopogosta težava , da veliko ljudi soočajo . Bolečina , ki jo čutiš v kolenih lahko včasih zdi neznosna . Na srečo, obstaja več stvari, ki jih lahko ...... more >>

Kako kupiti kolenske vezi Knee oporniki lahko služi različne zdravstvene funkcije, od zagotavljanja osnovne podpore za oslabljene sklepov ali kit za pomoč pri terapiji po športno ali poškodb , povezanih s s...... more >>

Kako se znebiti boleče mišice Boleče mišice sodel dobili nazaj na tej vaji vlak. Povečanje telesne aktivnosti in opravljanje bo seveda stres in utrujenost mišice . Bolečina pomeni, vaše telo se prilagaja dejavn...... more >>

Kako priti močnejši hrbtne mišice je krepitev hrbta izjemno pomembna , ker ste uporabili vaše hrbtne mišice v večini dejavnosti, dan za dnem . Od hoje in sedel za dviganje živil , hrbtne mišice so izredno pomembne ...... more >>

Kako, da obdržite vaše mišice zdravo Zdravi mišice pomeni več kot kvihtal v telovadnici . Človeško telo ima več kot 600 mišic, od katerih so mnogi neprostovoljno . Ne moreš iti v telovadnico za izvajanje neprostovoljn...... more >>

Kako zgraditi mišice izgradnje mišic vključuje več kot veliko ur ob uri v telovadnici . Pravilna prehrana in najemnin vaše telo ostalo so prav tako ključnega pomena za pridobivanje mišične mase . Uspos...... more >>

Kako , da obdržite svoj zdravih kosti Kosti nenehno iti skozi proces razbije in graditvi . Kot eden dobi starejši , se je zmanjšalsposobnost za izgradnjo kosti . Zgodaj in ostati zdravi so načinov, da obdržite svoje ko...... more >>

Kako Stretch nogi mišice Raztezanje je pogostopodcenjena aktivnost . Raztezanje pomaga ogreti mišice , tako da ste manj verjetno, da bo poškodovan . Raztezanje povečuje tudi prilagodljivost , saj vam pomag...... more >>

Kako Donate kostnega mozga lahkokostni mozeg ali presaditev krvnih celic rešiti življenja bolnikov z levkemijo in drugimi krvnimi boleznimi . Kostnega mozga ustvarja nove rdečih krvnih celic , belih krvnih c...... more >>

Kako Stretch roko mišice je raztegovanjepomemben del uveljavljanja in se prepogosto spregleda. Raztezanje pomaga sprostiti svoje telo in lahko pomaga preprečiti krče in potegnil mišice. Raztezanje tudi pov...... more >>

Kako Treat mišico Potegni mišična sila pojavi, ko jemišica raztegne preko svoje sposobnosti in nekaj mišičnih vlaken solza . Nategnjene mišice segajo od blagih do hudih , odvisno od količine mišic besni . U...... more >>

Kako uporabljati kolenske vezi kolenske vezi , je eden od mnogih ortopedskih pripomočkov so na voljo za pomoč ljudem z poškodbe sklepov , mišic sevi ali drugih debilitations . Brace lahko omogoči dragocena zdrav...... more >>

Kako vedeti razliko med zvin gležnja in Break so zvini gležnja in odmori pogosto zamenjuje z netrenirano osebe. Lomdejanska Zlom ene od kosti v gležnju . Na splošnomajhen zunanji kosti, imenovanafibula , jetista, ki pokvari . ...... more >>

Kako Stop pokanje Knuckles Krekiranje členki lahkonadležno navado . To naredi razdražljiv zvok in lahko povzroči težave s sklepi . Mnogi ljudje , ki tresk svoje členke ugotovili, da jezasvojenost; so običajn...... more >>

Kako za zdravljenje skolioze Skolioza jenenormalna ukrivljenost hrbtenice , običajno odkrili pri mladostnikih . Nekateri primeri so manj , druge pa so očitno na daljavo. Za zdravljenje skolioze , se običajno z...... more >>

Kako Enostavnost tendinitis kite povezati mišicah in kosteh in lahko postane boleče in vnete s preveliko porabo. Pravilno nego in zdravljenje lahko pomaga ublažiti bolečino , zmanjša vnetje in pomoč pri zdrav...... more >>

Kako za zdravljenje burzitis burzitis jeotekanje v Bursi ,majhna vrečka za tekočine, ki blazine in maže področja, kot so mišice in kosti , ki se drgnejo med seboj . Ponavljajoče gibanje v daljšem časovnem obdo...... more >>

Kako za zdravljenje kostnega izrastka Čeprav mnogi kostni izrastki ostane neopažena , v primeru tistih, ki so bile ugotovljene , obstaja več možnosti zdravljenja . Kostnega izrastka zdravljenja lahko usmerjena simptomo...... more >>

Kako okrepiti Knees Ker se ljudje starajo njihovi spoji postanejo obrabljene in oslabi . Kolenskih vezi so še posebej občutljivi , saj vserazbijanje ki so jih sprejele v preteklih letih. Če želite uži...... more >>

Kako Stretch ledvene mišice Čeprav nekaj raztezajo razredi omeniti ledvene mišice po imenu , je to zapleteno mišic je eden odnajpomembnejših v telesu . Vstop v spodnjem delu hrbta in notranje stegno ,ledvene ...... more >>

Kako narediti gibljivosti vaje Obseg gibanja vaj so storili , da telo prilagodljiv , še posebej, če jezdravstveni problem , ki omejuje normalno gibati. Aktivna gibljivost vaje se lahko naredi pacient sam; pasivn...... more >>

Kako Tape Šibke zapestij za šport Udeležba v športu , jeodličen način, da ostanejo v formi , vendar je prav tako pomembno, da sprejmejo potrebne varnostne ukrepe za preprečitev poškodb . Za šibkih sklepih in mišica...... more >>

Kako se spopasti s Clubfoot Clubfoot jegenetsko obolenje , ki prizadene enega na 1000 otrok. Ponavadi je diagnosticirana takoj po rojstvu . S prevzemom namerno korake , lahko starši pomagajo svojemu otroku do...... more >>

Kako Treat Osgood - Schlatterjeva bolezen . Osgood - Schlatter bolezen jeskupno stanje običajno pojavi v športnih usmerjenih otrok v starosti od 8 do 15, Ta bolezen pogosto sama izzveni sama po sebi , vendar ne prej, dokler ...... more >>

Kako ravnati z zamrznjene rame Zamrznjena rama , ali lepilo kapsulitis , je, ko imate bolečine in s težavo premika rame . Boste morda doživeli po poškodbi , vendar pa se lahko pojavijo tudi pri nekaterih bolezni...... more >>

Kako preprečiti kostnega izrastka Pain Kostni izrastki so boleče. Kostni izrastki drgne živcev in bližnjih kosti v sklepih inpritisk na živec povzroča bolečino. Dejanski medicinski ime za kosti ostroge je osteofiti , k...... more >>

Kako Treat Foot Drop se Drop foot povzročajo poškodbe mišic in živcev , ki nadzorujejo upogibanje gležnja in prstov. Zaradi poškodbe prsti spusti proti zemlji . Škoda je lahko posledica poškodbe ali bo...... more >>

Kako Treat ploska stopala ploska stopala se zgodi, ko se mišice in kite , ki podpirajo lok oslabi inarch pade . Vzroki stresa na nogah. Stres je lahko posledica debelosti in ponavljajoče se sile na stopalih...... more >>

Kako Treat Planter fasciitis Planter fasciitis se zgodi, ko vlaknenih tkiva na podplatih pride do vnetja . Vnetje je običajno posledica prekomerne ali tiščanje teleta ali stopala. Drugi vzroki so artritis , pl...... more >>

Kako Treat Charcot Foot Charcot stopalonevropatska slinavke , ki je včasih pri bolnikih s sladkorno boleznijo . Če imaoseba, ki tega pogoja ,oblika stopala postanejo zviti in kosti, zlom enostavno. Ljudje...... more >>

Kako kupiti Čevlji za visoko Arches Če imate visoke loke , boste lahko , da ga vidite, ko pogledate vaše noge . Tvoja noga bo krivulja navzgor na notranji strani , in ko pritisnete na osnovo vaše noge na loku bo razm...... more >>

Kako odpraviti Suppination so prvi znaki obrabe , ki jih vidite na vaše čevlje na zunanjem področju? Če je temutako, boste verjetno suppinate ko zaženete ali sprehod . To pomeni, da vaša stopala zvitki navzv...... more >>

Kako preprečiti zamrznjene rame zamrznjena rama , ali lepilo kapsulitis , pomeni, da ste postopoma težave z gibanjem rame v daljšem časovnem obdobju . Vam je boleče , da dajo roko v vašem žepu , glavnik svoje las...... more >>

Kako Treat Metatarsalgia metatarzalnem pet kosti v nogi , ki se nahaja tik pod prste . Metatarsalgia , ki se včasih imenuje ball -of -the- foot bolečine , jestanje, ki je značilna bolečina na tem področj...... more >>

Kako Treat Haglund je deformirali Morda imate Haglund v deformacijo , če imate bolečine v peti in vidno udarec tam . Haglund je deformacija nastane, ko se preveč pritiska na pete , ki jih neustrezna čevljev . Ljudj...... more >>

Kako Treat Sesamoiditis Sesamoids so drobne kosti , obdane z kit , ki teče od stopala do palca . Sesamoiditis jestanje značilno vnetje kosti in kit na tem področju . Ljudje s koščenimi nogami , so še pose...... more >>

Kako za zdravljenje hallux Rigidus je hallux rigidus , značilna izredna rigidnost na dnu palca . Kerje velik prst tako pomembna za hojo in opravljajo več drugih nosilnih dejavnosti , hallux rigidus lahko izčrpavajoč...... more >>

Kako diagnosticiranje Pagetova bolezen Pagetova bolezen jelokalizirana kostna bolezen , pri kateri se poveča tvorba kosti in resorpcije . Strukture kosti postane strukturno neorganiziranega, zaradi česar je večja in man...... more >>

Kako jih prepoznati sindrom karpalnega kanala dejavniki tveganja sindrom karpalnega kanala se pojavi, ko živci v karpalnega tunela ,majhen hodnik povezuje živce in kite svoje prste z zapestju , postane pritisk in preobremenjena . Medtem ko se l...... more >>

Kako izvedli testiranje na Phalen za sindrom karpalnega kanala razvoj sindroma karpalnega kanala je pogostoposledica dolgotrajne izpostavljenosti tvegano delovno okolje , ki postavlja nepotrebne obremenitve kit in živcev v karpalnega tunela za...... more >>

Kako izvedli testiranje na Tinel za sindrom karpalnega kanala The Tinel je test za sindrom karpalnega kanala je ena od številnih zdravniških pregledihzdravnik lahko izvedete , da vidim, če so vaši karpalnega kanala živci in kite utrpela škodo...... more >>

Kako uporabljati vprašalnike prepoznati sindrom karpalnega kanala Pogosto , zdravstveni delavci uporabili vprašalnike za ugotavljanje dejavnikov tveganja , kar jih imate za razvoj sindroma karpalnega kanala , zlasti v predhodnih fazah , ko prvi s...... more >>

Kako uporabljati EMG odkriti sindrom karpalnega kanala EMG je okrajšava za Elektromiogramske , in to je pogosta , vendar relativno zapleten testne zdravniki , ki se uporabljajo za odkrivanje sindrom karpalnega kanala pri bolnikih, ki ...... more >>

Kako uporabljati Hand Višinska test za odkrivanje sindrom karpalnega kanala Ko se uporablja v kombinaciji z drugimi zdravniških pregledih , kot so test Tinel ali test Phalen , lahko preskusz nadmorske višine lahkoučinkovit način za odkrivanje verjetnost si...... more >>

Kako uporabljati tlaka provokacija test je odkriti sindrom karpalnega kanala preskusnitlak provokacija je eden od mnogih zdravniških pregledihzdravnik ali specialist roko lahko opravljajo v prizadevanju, da bi odkrili , če imate sindrom karpalnega kanala . ...... more >>

Kako uporabljati karpalnega kanala trak za zapestje Trak za zapestje lahko pomaga pravilno držo in preprečevanje izbruhov sindroma karpalnega kanala . Naramnice lahko najdete na večini lekarn , ampak pridejo v številnih sort. Morate...... more >>