Kaj bi storili, če bi otroku postalo slabo, ko bi se zbudil iz spanca? Če je otroku slabo, ko se zbudi iz dremeža, je treba narediti nekaj korakov: 1. Ostanite mirni :Bistveno je, da ostanete mirni in otroka pomirite. 2. Udobje :Ponudite tolažbo in...... more >>

Ali je normalno, da 10-letnik še vedno moči posteljo? Občasno močenje postelje je običajno pri otrocih, mlajših od 5 let, vendar postane manj pogosto, ko so otroci starejši. Do 10. leta starosti večina otrok razvije nadzor nad mehurje...... more >>

Katere so pet stopenj spanja in njihove funkcije? Pet faz spanja, znanih tudi kot cikli spanja, je: 1. Budnost To je stopnja, ko ste budni in pozorni. Vaši možganski valovi so hitri in nepravilni, vaše oči pa so odprte. 2. La...... more >>

Vam bodo zdravniki dali uspavala za dolgo potovanje z letalom? Zdravniki lahko včasih predpišejo uspavalne tablete za dolga potovanja z letalom, vendar tega na splošno neradi storijo, razen če obstaja tehten zdravstveni razlog. Uspavalne table...... more >>

Kaj lahko povzroči nočno potenje pri moških nad 70 let? Obstaja več možnih vzrokov za nočno potenje pri moških, starejših od 70 let. Nekateri pogosti vzroki vključujejo: 1. Hormonske spremembe:Ko se moški starajo, se njihova raven test...... more >>

Ali lahko spalna apneja vpliva na človeka duševno? Apneja v spanju je pogosta motnja spanja, ki povzroča pogoste prekinitve dihanja med spanjem. Ti premori lahko trajajo od nekaj sekund do minute ali več in se lahko pojavijo več st...... more >>

Kako nadzorovati sprostitev časa spanja v sprem? Obstaja nekaj načinov za nadzor sproščanja časa spanja v sprem. * Uporabite spalno masko. Maska za spanje lahko pomaga preprečiti svetlobo in ustvari ugodnejše okolje za spanje. ...... more >>

Kateri testi se uporabljajo za diagnosticiranje spalne apneje? Študije spanja ali polisomnografija - Testiranje v laboratoriju čez noč - Nenehno spremljanje številnih telesnih funkcij in dejavnosti med spanjem:možganska aktivnost, srčni utr...... more >>

Zakaj smrčiš z odprtimi očmi? Z odprtimi očmi ni mogoče smrčati. Ko nekdo smrči, je to zato, ker se mišice v zadnjem delu grla sprostijo, zaradi česar se dihalne poti zožijo ali sesedejo, kar ustvari vibracije,...... more >>

Zakaj vstopim v Rem spanje? Za obdelavo in utrjevanje spominov. Med spanjem REM možgani predvajajo spomine dneva in jih združijo v dolgoročno shranjevanje. Ta proces je bistvenega pomena za učenje in pomnjenj...... more >>

Kakšni so simptomi kampilobakterioze? Simptomi se običajno začnejo 2-5 dni po zaužitju kontaminirane hrane in lahko traja do 10 dni. Vključujejo lahko: Driska :To je običajno najpogostejši in najhujši simptom. Drisk...... more >>

Kako vprašaš očeta, če lahko prespi? Očeta lahko vprašaš, če lahko prespiš: Začnite z izbiro dobrega časa. Poskrbite, da ne bo takrat, ko je zaposlen ali pod stresom zaradi nečesa drugega. Bodite neposredni in pošt...... more >>

Ali je normalno spati gol za 14-letnika? Pri postavljanju tega vprašanja je treba upoštevati veliko spremenljivk. Različne kulture in družbe imajo različne norme in pričakovanja glede golote in oblačil. Poleg tega je treb...... more >>

Kako spiš, ko nekdo smrči? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali spati, ko nekdo smrči: 1. Ušesni čepki: Ušesni čepki so preprost in učinkovit način za blokiranje hrupa in jih je mogoče kupiti v več...... more >>

Kako zaspite pred depresijo? Depresija lahko znatno vpliva na vzorce spanja, kar povzroči nespečnost ali prekomerno zaspanost. Čeprav je premagovanje depresije lahko zapleten in trajajoč proces, je tukaj nekaj...... more >>

Ali se zdravila lahko uporabljajo za zdravljenje apneje med spanjem? Da, nekatera zdravila se lahko uporabljajo za zdravljenje apneje v spanju. Vendar je pomembno vedeti, da zdravila na splošno niso prva izbira zdravljenja apneje med spanjem in se u...... more >>

Katera je najpogostejša motnja spanja? Najpogostejša motnja spanja je nespečnost. Za nespečnost je značilno, da težko zaspite ali ostanete spani, in lahko pomembno vpliva na človekovo splošno zdravje in dobro počutje. N...... more >>

Zakaj globoko spim? Obstaja veliko razlogov, zakaj lahko globoko spite. Nekateri najpogostejši vključujejo: * Ne spite. Ko vam primanjkuje spanca, vaše telo proizvede več spalnega hormona melatonina,...... more >>

Koliko vdihov na minuto med spanjem? Normalna hitrost dihanja med spanjem za odrasle je med 12 in 20 vdihov na minuto Med globokim spanjem se lahko dihanje upočasni in se lahko zmanjša na 6 do 8 vdihov na minuto. ...... more >>

To je odgovor. Noseča sem 6 tednov in sem ugotovila, da lahko dodate dodatne blazine, če imate težave s spanjem. Ali so te posebne blazine namenjene ženskam, ki delajo? Da . Obstaja nekaj blazin za nosečnice, zasnovanih posebej za nosečnice, ki lahko pomagajo pri težavah s spanjem med nosečnostjo....... more >>

Zakaj imam občutek, da polovica mojih možganov spi? Vaši možgani dejansko ne spijo, ko se vam zdi, da jih polovica spi. Ta občutek, ki se pogosto imenuje občutek otopelosti, se imenuje parestezija. To je začasen občutek, ki običajno...... more >>

Kateri so vzroki za delirij? Delirij je nenadna sprememba duševnih sposobnosti, ki jo lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z: 1. Zdravstvena stanja: * Okužbe, kot so pljučnica ali okužbe sečil * De...... more >>

Kaj je hormon, ki povzroča motnje spanja? Melatonin - Melatonin je hormon, ki ga proizvaja epifiza v možganih. - Sprošča se kot odziv na temo in pomaga uravnavati cikle spanja in budnosti. - Nizke ravni melatonina ...... more >>

Imate jutranjo slabost le, ko imate dekle? Pogosta napačna predstava je, da lahko jutranja slabost med nosečnostjo kaže na spol ploda. Jutranja slabost, znana tudi kot slabost in bruhanje med nosečnostjo, prizadene veliko n...... more >>

Ali lahko ljudje spijo z odprtimi očmi in kako? Da, ljudje lahko spijo z odprtimi očmi, čeprav to ni zelo pogosto. To stanje imenujemo nočni lagoftalmus in se pojavi, ko se veke med spanjem ne zaprejo popolnoma. Nočni lagoftal...... more >>

Kaj pa, če je čas za spanje in nisem utrujen? Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali zaspati, tudi če niste utrujeni: * Vzpostavite reden urnik spanja in se tega čim bolj drži, tudi med vikendi. To bo pomagalo uravnav...... more >>

Ali morate sprožiti porod pred carskim rezom v budnem stanju? Pred carskim rezom (carskim rezom) v budnem stanju ni treba sprožiti poroda. Pravzaprav se je v tem primeru bolje izogniti indukciji poroda, saj lahko poveča tveganje za zaplete. C...... more >>

Ali preveč časa za računalnikom preprečuje spanje? Uporaba elektronskih naprav, kot so računalniki, pametni telefoni ali tablice pred spanjem, lahko resnično vpliva na spanje. Modra svetloba, ki jo oddajajo te naprave, lahko moti p...... more >>

Vsako noč, ko grem spat in izklopim svoj prenosni računalnik, vendar slišim ventilator ali procesor. Sem nekaj v mislih. Prosim, pomagajte mi? Niste sami. Mnogi ljudje občutijo tesnobo ali strah, ko gredo spat in slišijo ventilator ali procesor svojega prenosnika. To je pogosto posledica kombinacije dejavnikov, vključno z...... more >>

Kako ostaneš buden med spanjem? Da ostanete budni med spanjem, je morda potrebna kombinacija strategij in dejavnosti, da ostanete zavzeti. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali ostati budni: - Vključite ...... more >>

Ali lahko uspavalne tablete škodijo kužku? Uspaval (kot so uspavala v prosti prodaji in na recept) nikoli ne smete dajati kužku in lahko zagotovo povzročijo škodo, vključno s potencialno smrtno nevarno depresijo dihanja (po...... more >>

Kaj povzroča apnejo med spanjem? Apneja v spanju je motnja spanja, ki jo povzročajo ponavljajoči se premori dihanja med spanjem. Ti premori so lahko kratki ali trajajo nekaj minut in se lahko pojavijo večkrat na u...... more >>

Zakaj nekateri otroci govorijo v spanju? 1. Nevrološki razvoj Govorjenje v spanju, znano tudi kot somnilokvija, je pogost pojav v otroštvu, ki se običajno pojavi med 3. in 7. letom starosti. Domneva se, da je posledica ...... more >>

Če ponoči spite dobrih 7 ur in se naslednji dan še vedno počutite zelo utrujeni, vsake pol ure tečete na stranišče, čutite slabost, znak, da ste noseči.? Občutek utrujenosti in slabosti med nosečnostjo lahko povzroči več dejavnikov, vključno z: - Hormonske spremembe:Zvišanje ravni progesterona med nosečnostjo lahko povzroči utrujen...... more >>

Je manj spanja dobro ali slabo za vas? Manj spanja ima lahko več negativnih učinkov na vaše fizično in duševno zdravje. Fizični učinki: - Povečano tveganje za debelost, sladkorno bolezen tipa 2 in bolezni srca - Zma...... more >>

Zakaj deli telesa včasih zaspijo? Ko del telesa zaspi, se to imenuje parestezija. Obstaja veliko različnih vzrokov za ta občutek. Eden najpogostejših vzrokov parestezije je stiskanje živca. To se lahko zgodi, ko ...... more >>

Zakaj se zbudim vsaki 2 uri? Možni vzroki za prebujanje vsaki 2 uri: - Motnje cirkadianega ritma :vaš cirkadiani ritem ali cikel spanja in budnosti uravnava notranja ura vašega telesa. Ko je ta ura motena,...... more >>

Ali ste med d in c uspavani? Med postopkom dilatacije in kiretaže (D&C) boste običajno prejeli splošno anestezijo ali lokalno anestezijo s sedacijo. Splošna anestezija vas bo globoko zaspal, tako da se posto...... more >>

Kaj bi povzročilo, da bi se 75-letna ženska sredi noči zbudila s hudim tresenjem in jo zeblo? Možni vzroki za močno tresenje in mraz pri 75-letni ženski, ki se ponoči zbuja: 1. Hipoglikemija (nizek krvni sladkor): - Pogosti pri starejših posameznikih, ki jemljejo insulin...... more >>

Ali obstajajo težave s sinusi, povezane s spanjem. Bil sem dx z ovirano apnejo v spanju. vsako uro se zbudim zaradi nezmožnosti dihanja in ugotovim, da so moji sinusi zaprti. kaj se dogaja Težave s sinusi, povezane z apnejo med spanjem Apneja v spanju je motnja spanja, ki povzroči, da prenehate dihati za kratek čas vso noč. To lahko povzroči številne težave, vključ...... more >>

Zakaj vaše dihanje ali srce preneha, ko spite? Vaše dihanje in srčni utrip se ne ustavita, ko spite. Vaše dihanje lahko postane počasnejše in plitkejše, vaš srčni utrip se lahko zmanjša, vendar se ne ustavijo popolnoma. Če bi s...... more >>

Kaj povzroča afriško spalno bolezen in giardiozo? Afriška spalna bolezen: Afriško spalno bolezen povzroča parazit Trypanosoma brucei. Prenaša se z ugrizom okužene muhe cece. Muhe cece najdemo v podsaharski Afriki. Parazit vstopi ...... more >>

Kaj se fizično zgodi nekomu, ko zboli za afriško spalno boleznijo? Afriško spalno bolezen povzročajo protozojski paraziti _Trypanosoma brucei rhodesiense_ ali _T. b. gambiense_, se širi z ugrizi muhe cece v podsaharski Afriki. Bolezen ima dve stop...... more >>

Kako se prepreči spalna bolezen? Preprečevanje spalne bolezni vključuje predvsem boj proti muhi cece, ki prenaša parazite, ki povzročajo bolezen. Tukaj je več preventivnih ukrepov: 1. Vektorski nadzor : - Pasti z...... more >>

Kaj običajno povzroča aholne zavesti? Nezvestoba zaradi alkohola je posledica nezmožnosti možganov, da bi pod vplivom alkohola oblikovali trajne spomine. To je posledica učinkov alkohola na hipokampus, del možganov, ki...... more >>

Ali lahko s hojo v spanju ubijete ljudi? Ne, zelo malo je verjetno, da bi nekdo med hojo v spanju ubil drugo osebo. Čeprav obstajajo redki primeri posameznikov, ki med epizodami hoje v spanju storijo škodljiva dejanja, ko...... more >>

Kako pogosto je smrčanje? Smrčanje je pogosta težava, ki prizadene približno 45 % odraslih. Pogostejša je pri moških kot pri ženskah, tveganje za smrčanje pa se povečuje s starostjo. Smrčanje je lahko nadlo...... more >>

Zakaj veliko odraslih smrči, večina otrok pa ne? Anatomske razlike :Otroci imajo ožje zgornje dihalne poti kot odrasli, kar lahko povzroči žvižganje med spanjem, vendar je manj verjetno, da bo povzročilo resne motnje, kot je smrč...... more >>

Ali lahko alkohol sproži epizodo hoje v spanju pri odraslih? Uživanje alkohola lahko poveča verjetnost epizod hoje v spanju pri posameznikih z anamnezo hoje v spanju ali motnjami spanja. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj lahko alkohol sproži ho...... more >>

Kakšna je razlika med smrčanjem in spalno apnejo? Ali je to isto? Razlike med smrčanjem in apnejo v spanju 1. Zvok: Za smrčanje in apnejo v spanju sta značilna dva različna zvoka. Smrčanje povzroča glasen, ropotajoč hrup med dihanjem, medtem ko...... more >>