Kako Primerjaj Kontracepcija Brands Medtem ko je treba vse odločitve o možnostih kontracepcijskih temeljito pogovorili s svojim ponudnikom zdravstvenega varstva , bi morale ženske igrati aktivno vlogo pri izbiri med ...... more >>

Kako Spljoštiti Vaš Post- Baby trebušček Med nosečnostjo so trebušne mišice in koža napeta , ponavadi spreminjajo videz žensko želodec. Večino časa , se bo njen želodec šel nazaj na svoje pred nosečnostjo stanju z časa in...... more >>

Živila, ki Exascerbate vročinskih Po BreastCancer.org , 85 odstotkov Američank so doživeli vročinski vali , kot so blizu in napredek skozi menopavzo . Dobra novica je, da lahko določene življenjske prilagoditve , v...... more >>

Kako kuhati z Blackstrap Melase ima Blackstrap melasa temne barve , močan vonj in zelo grenak okus. To izhaja iz predelave naravnega sladkorja s kuhanjem . Zaporedni boilings iz sladkorja proizvajajo temnejše vrs...... more >>

Kako Burn Želodec Fat za ženske Mnoge ženske lahko opazili povečanje želodčne maščobe , kot so starost in njihov metabolizem upočasni . Premalo gibanja , hormonske spremembe iz menopavze ali dednost lahko vsi kri...... more >>

Kako primerjati digitalne tehtnice kopalnico jedigitalna kopalnica lestvice toliko kot njegov starejši analogni kolegom . Stopiš na njega in vam daje branje svojo težo . Vendar pa so te lestvice se izkazali za bolj natančen k...... more >>

Primeri kardio vaje Kardiovaskularne vaje zmanjšati , kako težko je vaše srce delati za črpanje krvi po vsem telesu . Težje pa mora delati , da se premaknete krvi v telesu , več bije jo potrebuje . Ko...... more >>

Warm -Up Vaje za Gym Brez ustreznega ogrevanja ,nevarnost poškodbe, je pred vadbo večja. Posebne mišice , ki se uporablja pri uveljavljanju ( e ), ki jo boste opravljali potrebo, da se ogreje , preveč,...... more >>

Kako izboljšati estrogen produkcija Estrogen jepomembna funkcija ženskem telesu . Estrogen deluje skupaj s hormona progesterona , da se zagotovi , daženska doživi redne menstruacijske cikluse in da njeni r...... more >>

Uporabe Progesteron Cream menopavzi se lahko odločijo za uporabo progesterona kremo za uravnavanje količine estrogena v njihovem sistemu . Preveč estrogena postavlja ženske obstaja večje tveganje za nekater...... more >>

Kako izračunati ovulacijo cikla ovulacija cikel ječas, v katerem je potrebno žensko truplo razviti jajce v eni od svojih jajčnikov , sprosti jajčece in proizvodnjo hormonov so potrebne , da bi ji zanositi. Če bod...... more >>

Pravilno dihanje tehnike med porodom Pravilno dihalnih tehnik lahko vplivajo na vaše stanje duha in stanje vašega telesa. Dihanje v stresnih dogodkov, kot so popadki in porodom , lahko pomagajo sprostiti , da se učink...... more >>

Kaj so vzroki za pomanjkanje energije pri ženskah ? Ženske trdovratno utrujenost pogosteje kot moški , glede na spletni strani Medical News Today ,pomanjkanje energije lahko pogosto jih zaseden načina življenja , ki puščajo premalo ...... more >>

Kako Donate jajca za denar v Arizoni Hvala za čudovito sočutja in razmišljanja jajčnih darovalcev , so mnogi pari spoznala svoje sanje , ki imajo družino , pravi Dragi Wonders Egg Donacija ,Phoenix , Arizona , center...... more >>

Najboljših načinov , da se raztezajo ligamenti Neuspeh , da se raztezajo vezi pred in po vadbi lahko povzroči mišična vlakna skrajšajo , kar lahko vodi do poškodb , glede na globalno zdravje in fitnes . Razteza se ne bi smela z...... more >>

Teža Dvižni treninge za ženske Večina žensk, ki so dvigovali uteži niso iskali za izgradnjo žuborenje mišice . Namesto, da ste v upanju, da le omilijo svoje telo in shujšati . Ne opravljajo popolno vadbo v enem ...... more >>

Povprečna teža &Višina Woman V skladu s centri za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) , od leta 2004 , so bile Američanke v povprečju en palec višji in 25 £ težji kot so bili v letu 1960povprečna višina in...... more >>

Znaki Hypertention hipertenzija, sicer znan kot visok krvni tlak , jeresno bolezensko stanje , kjerkrvni tlak v arterijah ostaja na kronično povišani ravni. Hipertenzijo , ki ni nadzorovana , lahko p...... more >>

Keglove vaje Mišice Moški lahko koristi od Keglovih vaj, saj lahko ženske. Te vaje pomaga nadzorovati urinske inkontinence, celo preprečiti , po Mayo Clinic , kot tudi zdravljenje vaginalne prolaps; p...... more >>

Zakaj bi ženske Jejte jogurt Jogurt jeokusno in poceni hrano , ki jo lahko jedel za zajtrk, kosilo ali prigrizek , in na različne načine . Poleg tega, dapriročno malico , jogurt ponuja tudi številne koristi za...... more >>

Vaje za nadgradnjo svojega oprsja mišice Gradimo prsne mišice lahko izboljša vaše linijo prsi , če steženska, dvignete območje naročju in jo razširja naprej. Če stemoški , ki opravljajo ta območja črpalke iz vaše prsi , j...... more >>

Kako Late You Can Get splav ? Splav - ali izbirni prekinitev nosečnosti , saj je bolj vljudno, imenovana - je ena izmed najpogostejših zdravstvenih postopkov v Združenih državah Amerike, s približno 1,2 milij...... more >>

Kaj so prednosti tekališče ? Tekališče zagotavlja korist zdravje srca in ožilja ter povečano zmogljivost pljuč , prav tako zagotavlja večjo vzdržljivost fizično. Tekaška steza nato poveča za zdravje vašega s...... more >>

Seznam Generic kontracepcijske tablete Obstaja veliko blagovnih znamk kontracepcijske tablete so na voljo, tako blagovno znamko in generičnih . Vse generičnih kontracepcijske tablete s opravijo test , da se prepriča , d...... more >>

Klitoris Okužbe To je lahko izredno neprijetno za žensko prositi zdravnika o srbenje ali pekoč občutek okoli njenega ščegetavčka , vendar okužbe klitorisa in vagine so nič za smeh o tem. Razumevan...... more >>

Natural Beauty Nasveti za Winter Zimski ponaša s čarobno Wonderland s snežinkami in praznikih , vendar pa lahko zimske vremenske razmere lahko povzročijo neverjetno škodo na vašo kožo in telo . Nepravilna nega tel...... more >>

Fibroidih Zapleti Fibroids ,skupno stanje pri ženskah v rodni dobi , so benignih izrastkov v ali na maternico . Znan tudi kot miome , leiomiomatozno ali fibromyomas ti izrastki pogosto ostalo neopaž...... more >>

Živila , da med jutranjo slabost Nosečnost je lahko eden od najbolj veselih izkušnje življenju ženske; Prav tako je lahko eden odnajbolj zahtevnih . Prvo trimesečje je znan po jutranje slabosti , ter nekatere žens...... more >>

Kaj naj Izogibajte Z predmenopavza predmenopavza , znan tudi kot perimenopavze , jenaravni del staranja za ženske in predstavlja časovno obdobje , ki vodi do menopavze . Ženske lahko prilagodijo svoj ​​življenjski s...... more >>

Veslanje Pravila za ženske Tri ključna pravila za dvigovanje uteži za ženske vključujejo jeste dovolj beljakovin , potrebnih za izgradnjo mišične mase , dokončanje tri nize vsake vaje in telovaditi z utežmi ...... more >>

Znaki menstruacije Prihaja predmenstrualni sindrom ( PMS ) jeizraz, ki se uporablja za simptome , da veliko mladih deklet in žensk izkušnje o enem ali dveh tednih pred začetkom njihovega obdobja vsak mesec ....... more >>

NIH Politika babištva Za mnoge nosečnice , izbiro prenatalni zdravnika , jevelika odločitev . Medline Plus ,služba Državne medicinske knjižnice in nacionalnih inštitutov za zdravje, ali NIH ZDA , objavl...... more >>

Medeničnega dna, vaje sproščanja Krepitev vaje lahko pogosto pomaga pri reševanju zapletov z medeničnega dna . Pogosto bo tisti z medeničnega dna težave doživljajo bolečine v medenici in inkontinenco . Eden od naj...... more >>

Simptomi endometrioze v drobovju Endometrioza je abnormalna rast endometrija celic zunaj maternice . Endometrija celice običajno pojavijo znotraj maternice in so shed vsak mesec med menstruacijo . Obe endometrioze...... more >>

Kako razviti Natural Curves se niso vsi blagoslovljeni z odlično žensko figuro. Znan je tudi kot peščene ure sliki , to telo je Okrogel na pravih mestih in značilne velike prsi, majhnem pasu in širokimi boki ...... more >>

Obstetrics &Uporaba Cleocin Med nosečnostjouporaba zdravil jepogost skrb večine žensk . Pomembno je, da bi razpravljali o tveganjih in stranskih učinkov vseh zdravil , ki se uporabljajo z porodničar , da se p...... more >>

Funkcije ženskega reproduktivnega sistema ježenska anatomija zasnovan tako, da bi življenje v svetu s pomočjo nosečnosti in poroda . Reproduktivne organe v vsakem ženskem telesu imajo svoje posebne naloge in delujejo tudi ...... more >>

Kako je slišati tvoj otroka na srčni utrip Poslušanje vašega otroka srčni utrip jeodličen način za obveznice z njo in pomagali vam zagotovim varnost vašega otroka . Starši lahko poslušate svoje otrokov srčni utrip v ambulan...... more >>

Vaje za boki &Stegno Fat doma Zmanjšanje kolka in stegna maščobe , ki jih redno delajo noge doma. Vse, kar potrebujete, jestol in ena tla v vašem domu , skupaj z odpornostjo pasu , in jih lahko uveljavljajo v f...... more >>

Stanje kolena Vaje Knee bilance vaje sopomemben način za preprečevanje padcev , ki lahko vodijo v bolnišnico , še posebej, če ste starejši . Trdnosti vaje , kot je podaljšanje kolena ( kolena fleksij...... more >>

Kako izbrati ginekologu Na žalost , je družba postavi stigma na spolnost žensk in zdravstvenega varstva; tako zelo , da se ženske včasih občutek živčni in zaskrbljeni obiskom ginekologa . Izbira ginekolog...... more >>

Digitalni mamogram Vs . Film Film in digitalna mamografija zagotavljajo slike ženske prsi, ki lahko potencialno kažejo maligne in benigne spremembe. Tako uporabljajo rentgenske žarke , da posnamete sliko , amp...... more >>

Zgodnji znaki menopavze Z nastopom menopavze prihaja osvoboditev mesečnih menstrualne krče in nenačrtovane nosečnosti . Menopavza se imenuje kot velike spremembe , ampak vaše telo prehajajo v tej fazi sv...... more >>

Neželeni učinki uporabo Dove deodoranta Čeprav znojenje jenormalna funkcija telesna ki je potrebna za regulacijo temperature telesa , se večina ljudi ne cenijo vonj , povezane z njo . Kot rezultat, mnogi ljudje nosijo de...... more >>

Živila, ki vplivajo na vročinski oblivi Nekatera živila lahko pozove vroče utripa - tudi vedeti, kot vazomotornih vročine - ker lahko druga živila preprečiti takrat. Večina ameriških žensk , ki so peri - menopavzi ali v ...... more >>

Kako najti menopavze strokovnjaka Menopavza specialist jezdravnik, ki vam lahko pomagajo vodilne ženske skozi njihovo spremembo življenja . Menopavza povzroča hormonske spremembe, ki so lahko boleče ali nejasne za ...... more >>

Živila, ki prispevajo k dvigu vaš metabolizem PoUniversity of Illinois , metabolizem upočasni zaradi številnih razlogov , vključno s staranjem prebivalstva in slabe prehrane . Vendar pa obstaja veliko načinov, kako lahko narav...... more >>

Kako meriti za Nursing Bra Size je zelo pomembno Getting oskrba modrc , ki ustreza vašim prsi dobro in naredi nege priročno. Saj ne bi rad tesen modrček , ki bi obkladek svoje prsi . Prekomerno stiskanje lahko po...... more >>

Kaj so vzroki Brown spotting ? Brown izcedek iz nožnice , ali rjavi madeži med obdobji , je pogosta in pogosto nič preveč resno . Vendar pa obstaja veliko primerov , v katerih je rjavi madeži zaskrbljujoče in ...... more >>

Quickstep Osnove Z razcvetom plesnih televizijskih oddajah in tekmovanj , dvorana ples je v priljubljenosti in obresti povečal. Ples jeodlična oblika vadbe , ki zagotavlja kardio in moč vaja za miš...... more >>