High- Protein Diet za vegetarijance Ljudje, ki držijo vegetarijansko vzdržijo uživanja mesa v celoti. Nekateri to storijo zaradi zdravstvenih razlogov, medtem ko so motivirani z etičnih pomislekov . Večina vegetarija...... more >>

Kaj Vitamini so v Zelena ? Zelena surovo razvija čeljust , ampak zelena dušena je bolj tiho žvečiti. Torej, je dejalpesnik stara , in smo nagnjeni k razmišljanju , da je Ogden Nash prav. Toda kljub glasn...... more >>

Kako razumeti zdravstvene koristi surovega mandlji Surovi mandlji zagotavlja številne koristi za zdravje in slasten okus preveč. Razumevanje zdravstvene koristi surovih mandljev je lahko težavno , če ste novi jedo zdravo hrano . Kl...... more >>

Kaj Foods Will Spodnja Holesterol ? Jejte dobro igra pomembno vlogo pri zniževanju svojo raven holesterola . Zdrava prehrana lahko zmanjša raven holesterola kar za 20 odstotkov in zmanjšali tveganje za koronarno bo...... more >>

Katere so nekatere Natural Diuretiki ? Diuretiki so hrana in zdravila , ki pomagajo pri odpravi zastajanje vode s povečanjem uriniranje . Pogosto so predpisane pomaga blažiti napenjanje med PMS in pri zdravljenju stan...... more >>

Kaj Mleko pijem za mišično ? Mišično je metabolično aktivno tkivo , ki temelji na ustreznih hranilnih snovi za rast in obnovo . Eden od teh hranil je protein , znan tudi kot makro hranila , ker ga telo potre...... more >>

Kako lahko povečate svojo Blood Iron ravni Če ste bili pri zdravniku , je imela tvoja kri testirajo, in so povedali, da imate nizek krvni železa ali celo anemijo , morate vedeti, strategije za povečanje vaše ravni železa . ...... more >>

Kakšne so koristi za zdravje Red Ginseng čaj ? V jugovzhodni Aziji , je bil Korejski rdeči ginseng čaj stoletja uporablja za spodbujanje delovanja možganov in ubranijo utrujenost . To je dejal, da ščitijo jetra in uravnavajo kr...... more >>

Hrana za pomoči nadledvične žleze Funkcija nadledvične žleze se nahajajo na vrhu ledvic in izdelavo kortizola, hormonov , DHEA , progesteron , estrogen in testosteron . Glede na ženske do ženske , lahko nadledvične žleze, u...... more >>

Živila, ki se borijo z nedrobnoceličnim pljučnim rakom Ko tkiva pljuč podvajati in razvoj na nenormalno hitro bitje , tvorijo tisto, kar so splošno znani kot tumorjev značilnost bolezni imenujemo kot pljučnega raka . Obstajata dve vrst...... more >>

Kako začeti vegetarijansko prehrano Ali hočeš bitivegetarijanec, ampak ne vem, kako naj začnem? Sledite tem preprostim korakom , da postanevegetarijanec in že ste na poti. Navodila 1 Stop jedo meso. Čeprav je težko...... more >>

Kako izračunati priporočene Calorie vnos Naučite se, kako izračunati priporočene Calorie vnos . To je zelo pomemben podatek , kar morate vedeti, če ste tekoč , da živijo zdravega načina življenja . Navodila 1 Pojdi toh...... more >>

Kako priti do zdravega prehranjevanja jogurt mlečni izdelek , jogurt, ( znan tudi kot jogurt ) , ki ga je ustvaril s fermentacijo bakterij v mleku. Jedo jogurt vsak dan, je dejal, da jeodličen način, da ostanejo zdravi . Tuka...... more >>

Informacije o sladkorni nadomestek Nu Stevia proizvedenega iz listov rastline stevia rebaudiana , Južne Amerike grm , naravno sladilo Stevia , ki jih pripravijo NuNaturals podjetja , je hitro postalrezana v ameriških trgovina...... more >>

Vpliv Protein Tresenje na Hujšanje Beljakovinski opaži so na voljo v številnih trgovinah , ki so pripravljeni pomagati pri zdravem načinu življenja . Nekateri trdijo , da bi vam pomagal izgubijo težo , pridobiti miš...... more >>

Koliko Holesterol je preveč ? Glede na American Heart Association ,zdravo raven skupnega holesterola v krvi je manjša od 200 mg /dl . Skupna raven holesterola v krvi med 200 in 239 mg /dl se šteje mejni . Če je...... more >>

Kaj jeHranilna vrednost Solata ? Kot se je izkazalo , Bugs Bunny nisamo ikona , ki najbolje pozna . Več kot le osnovo za solato , zeleno solato, sama po sebi jezelo hranilna hrana in je bila obdelana že od nekda...... more >>

Živila , ki zvišujejo estrogena v telesu, Estrogen jehormon, sestavljen iz treh sestavin : estron , estradiol in estriol . Tako moški kot ženske potrebujejo določeno količino tega hormona , da je zdrava . Ljudje, ki imajo ...... more >>

Kaj živila vsebujejo natrij ? Skupaj s kalorij , maščob in holesterola , je natrijev pogosto velja za eno od največjih tabujev , da bi morali zmerno uporabljamo v naši prehrani . Na žalost , natrijev je prece...... more >>

Kaj je Iron Rich Food ? Železo jetreba vnesti mineral, ki igra ključno vlogo pri proizvodnji hemoglobina . Izčrpanje zaloge železa v telesu lahko povzroči številne zdravstvene težave in stranske učinke,...... more >>

Živila, ki vsebujejo Ellagove kislina Ellagove kislina jefitokemikalija , da se zlahka najdemo v številnih rastlinskih živilih . Spojina je zlahka razgraditi absorbira v telesu in ima lahko več koristi za zdravje . To ...... more >>

Vrste Sokovi lahko pijete , ko delaš soka Diet Na dieti sok ali sok hitro ,telo se v bistvenih vitaminov, mineralov in kalorij v tekoči obliki prek različnih zelenjavnih in sadnih sokov . Zagovorniki prehrane sok tout svoje poz...... more >>

Kaj je L fenilalanin ? Po University of Maryland Medical Center , L fenilalanin jeamino kislina, ki nastopa v naravi , v nasprotju z D fenilalanin, ki se umetno narejeni . L fenilalanin jenevrotransmit...... more >>

Dejstva o fenilalanin Fenilalanin jesestavni del skupnega umetno sladilo aspartam , ki je prejel slabo pritisnite tipko za njeno morebitno škodo . Vendar dejstva kažejo , da jesladilo aspartam je v zmer...... more >>

Prednosti Chia semen Chia je morda najbolj znan kot semena, ki se uporablja v ljudski Chia domače živali, ki rastejo Chia ohrovt iz keramičnih posodah, oblikovan kot živali ali drugih predmetov . Ampak...... more >>

Kaj živila vsebujejo mononatrijev glutamat ? . . MSG , ali mononatrijev glutamat, je bil izoliran znanstveniki leta 1907 bistvusol naložen z glutaminsko kislino (amino kisline) , MSG je bila uporabljena kot ojačevalec okusa ,...... more >>

Črna Seed Oil učinke na telo na celotnem Bližnjem vzhodu in v Aziji , jerastlina znana kot Nigella gojijo za svojimi drobnimi črnimi semeni. Ta semena , ki so znani z različnimi imeni , ki se uporabljajo v zač...... more >>

Prednosti ampalaya ampalaya ali grenka melona , jetropsko sadje , ki velja za eno izmednajbolj grenko vseh vrst sadja in zelenjave. Uporablja kot alternativni medicini , je splošno priznano kot močan...... more >>

Kaj so spojine barvilo ?Food and Drug Administration navaja sedem odobrenih umetnih barvil hrane. Umetna barvila so bili prvotno izdelani iz katrana črnega premoga ,stranski proizvod koksnega premoga z...... more >>

Kaj Foods spodbujajo rast tako mišične ?Preprost odgovor na vprašanje, katera živila spodbudili rast mišic , je protein . Bodybuilderji in treniranje ti bo povedal , da medtem ko je protein je bistvenega pomena za razvo...... more >>

Kaj je molibden v prehrano ? Molibden jeesencialni mineral , ki ga telo je potrebno v zelo majhnih količinah . Medtem ko je pogosto prezrte , je ta mineral najti v sledovih v številnih vsakdanjih živilih. V re...... more >>

Vitamin K Hrana Viri Vitamin K jepomemben del vsake diete . Pomaga graditi in vzdrževati močne kosti , preprečevanje bolezni srca in zdravljenje raka . Dnevni odmerek Priporočeni dnevni odmerek vitami...... more >>

Kaj je potrebno na etiketi hrano ? ZakonOznačevanje in izobraževanje o prehrani je bila izvedena leta 1990 v prizadevanju, da bi standardizirali postopke označevanja hrane in da se zagotovi , da je ustrezna prehrans...... more >>

Body Detox Ugodnosti telo jedelovni stroj, in ga hranite teče pravilno , če občasno morali odstraniti strupe , ki gradijo v svoje celice . Ta proces je preprost in ima veliko prednosti koristne za zdra...... more >>

Kaj jevisokim glikemičnim Diet ? Prehranavisok glikemični je tista, v kateri so živila , ki zvišujejo raven sladkorja v krvi redno jedo . Živila z glikemičnim indeksom konico sladkorja v krvi visoka hitro po por...... more >>

Opredelitev Lactobacillus rhamnosus Lactobacillus rhamnosis je eden od dobrih bakterij , ki so potrebni , da ostanejo zdravi . Najdeno v naravnih mlečnih proizvodov , kot so ekološki jogurt in koristno za splošno zdr...... more >>

Prednosti Cornsilk Medtem ko mnogi ljudje uživajo svež okus koruza na LABOD , veliko manj zavedajo, da ko Shuck koruzo in vrgel proč cornsilk , so metali proč morda najbolj koristen del koruzne rastl...... more >>

Živila z serotonina Serotonin jenevrotransmiter , ki se sprosti po prebavi nekaterih vrst živil . To je dejansko ne najdemo v hrani , vendar se proizvaja v telesu , ko so nekatere kemikalije sprostijo...... more >>

Kako štetje kalorij v mesu je štetje kalorij nujno, če ste na dieti . Določanju števila kalorij zelenjave je dokaj preprost . Štetje kalorij v mesu , pa je bolj vključeni , kot ste vzeli več dejavnikov upošt...... more >>

Kako pomagatistarejši in prehrano Če veste, nekoga , ki je starejši, boste morda zaskrbljeni , da ali ne , da posameznik je pridobivanje ustrezne prehrane , saj dobili dobre prehrane je bistvenega pomena , davišji ...... more >>

Muscle Opredelitev Diete Če želite povečati svojo mišično definicijo , boste morali slediti poseben prehranski program, ki se dogaja, da izpolnijo dve različni stvari . Prvič, morate zgraditi mišično maso ...... more >>

Kaj je Acai Berry ? Acai berry je hitro postal eden izmed najbolj priljubljenih zdrave hrane po vsem svetu. Za večino ljudi je na videz pojavil od nikoder in se sedaj nahajajo v vse od napitke s prehr...... more >>

Kako uporabljati sojin lecitin za zniževanje holesterola sojin lecitin jesnov, pridobljena iz soje naravno inprehransko dopolnilo z veliko koristi za zdravje . Ljudje, ki trpijo z visokim holesterolom lahko koristi od sojalecitin , saj p...... more >>

Kakšni so učinki niacina ? Niacin spada v družino vitaminov B in se pogosto imenuje B3 . Pomembna snov, ki se v telesu potrebna za zdravo delovanje . Niacin ima številne koristne in potencialno škodljivih uč...... more >>

O Marelice marelice jemajhen , sladko, oranžno obarvano sadje . To je povezano z breskev in sliv in ima okus nekaj podobnega mešanico obojega . Hvala za obilo hranilnih snovi , kot so vlaknin...... more >>

Neželeni učinki Slo- Niacin znan tudi kot niacin, Slo - niacin , jeustno recept, zdravila , ki ga je odobrila uprava za hrano in zdravila za zdravljenje bolezni, kot so visok holesterol in pomanjkanje vitamin...... more >>

Kaj so Nenasičene Lipidi ? Kemično gledano, lipidi (znan tudi kot maščobe) dolge verige ogljikovih molekul , ki so zlepljena z vodikom . Maščobe se lahko nenasičen ali nasičen . Kateri vrsta maščobe je odvis...... more >>

Kaj je Citrus Aurantium ? Citrus aurantium ( znan tudi kot grenke pomaranče , Sevilli pomaranče in bigarade oranžno ) jedrevo, ki spada v družino Rutaceae . Različni deli drevesa , kot so rože , sadje, list...... more >>

Učinkov polifenolov Polifenoli so antioksidanti , ki jih najdemo v različnih hrane in pijače ter omogočajo številne zdravstvene koristi za posameznike . Medtem ko so resnični učinki polifenolov se šel...... more >>

Prehranjevalnih koristih Jajčevec jejajčevcev že dolgorezana kuhinj po vsem svetu . Kuharji iz Sredozemlja na Bližnjem vzhodu in o Vzhodni Aziji so uporabljali to rahlo aromo zelenjave v različnih priljubljenih jed...... more >>