Jasno tekoči dieti Možnosti jasno prehrana tekočina je namenjena zagotavljanju izhodiščno raven elektrolitov in sladkorja, da bo vaše telo bo pa preprečuje morebitne ostanke iz stavbe v prebavnem traktu. Jasn...... more >>

Živila z nizkim glikemičnim ravni Živila z nizkim glikemičnim ravni ali glikemični indeks so običajno tiste, ki padejo pod 55 na lestvici na glikemični indeks Fundacije in ustrezne karte, glede na spletni strani ...... more >>

Kola Nut Uporabe kola oreškov nastal v zahodni in osrednji Afriki in je razširjena prek trgovine s sužnji . To jesadje nosi drevo , ki raste na 125 vrst dreves , od katerih so trije imajo sposobnos...... more >>

Živila, ki Raise Your lupina Hranilo gosto zelenjavo in živila, ki so visoko vsebnost beljakovin in energetskih ravneh povečanje železa . Posebne živila, kot so špinača goriva vaše možgane z vitaminom A in E i...... more >>

Sladkost Vodnik za mandarine pomaranče Ko ste hrepeni po sladkih poslastica , ki je zelo kalorična , prenosni in obložijo z vitamini , boste morda želeli poskusiti mandarine pomaranče . Dejstvo je, Dr Andrew Weil piše n...... more >>

Šest Food Groups &Pravilno Zneski USDA priročnik hrane je od svojega nastanka leta 1917 doživel številne spremembe v letu 2010 ,prehranska piramida prejel prenove , ji daje bolj prožen , prilagojeno zaslon. . Ta re...... more >>

Kaj Foods so najbolj vsebnost nasičenih maščob ? Medtem ko vaše telo potrebuje nekaj deleža maščob spodbujati splošno dobrega zdravja , niso vse maščobe ustvarjene enako . Nasičenih maščob prispeva k telesne mase, bolezni srca in...... more >>

Slabosti na nezdravo prehrano Ali redno znajdete preskakovanje obrokov ali številke nadrive- through ? Z našo Grozničav in zahtevnih voznih redov , večina od nas ne posvečajo časa ali pozornosti bi morali jesti...... more >>

Metode za določanje težkih kovin v kakavu v prahu veliko današnjem kakava v prahu prihaja iz nerazvitih držav, kot so Slonokoščena obala , Indonezija in Nigerija . Ker so mnogi od teh držav nima na ali lenekaj uveljaviti okoljske ...... more >>

Živila, ki vam lahko pomaga Sleep Uživanje določenih živil ali kombinacijo živil, v večernih urah vam lahko pomaga zaspati. Ključno je, da izberete naravne pomirjevala , kot so triptofan in živila z visokim glikemi...... more >>

Diet Nasveti za Winter Zima jeletni čas , ko mnogi našli svojo prehrano načrti popolnoma sabotirali . Kombinacija hladnejše vreme , prazniki strank in praznovanj ter heartier , bogatejšo hrano , ki je po...... more >>

Mlečni Brezplačna prehrana za otroke so Nutricionisti našel tehtne razloge za odpravo uživanje mlečnih izdelkov . Nekateri trdijo, da skupna mlečni živila vsebujejo nezdravih ravni nasičenih maščob . Drugim se zdi , d...... more >>

Soy Vs . Redna Milk Kljub podobnosti v videzu in uporabe kot pijača , redno kravje mleko, sojino mleko , so precej drugačne. Medtem ko je sojino mleko pogosto uporablja kot nadomestek za kravje mleko ...... more >>

Kako pridobiti mišice &Velikost Ko gre za ohranjanje zdravja in dobrega počutja , je vednoprimerna rešitev , še posebej, če ste iskali , ne samo , da izgubijo težo , temveč tudi pridobiti mišice in velikosti . Če...... more >>

Živila z nizkim glikemičnim Okrepčevalnice glikemični indeks ( GI ) stopnje živil na lestvici od 0 do 100 , ki temelji na tem, kako hitro ti vplivajo na raven sladkorja v krvi . Uravnotežena raven sladkorja v krvi lahko pom...... more >>

Primeri dobrih bakterij Bakterije so enoceličnih živali , nevidni s prostim očesom . Opozoriti naturalist Stephen Jay Gould je zapisal v svojem članku Planet bakterij , da bakterije predstavljajo vsega ž...... more >>

Seznam zrn, ki imajo veliko vlaknin na policah supermarketov , boste našli celo vrsto žitaric strmel nazaj na vas , pogosto s veličastnih zdravstvenih trditev . Dejstvo je , čeprav je, da imajo nekateri žita več slad...... more >>

Glavni viri vitamina K Vitamin K pomaga telesu pri rasti celic , proizvodnjo kosti in strjevanje krvi . Priporočeni prehranskih dodatek vitamina K za odrasle je 90 na 120 mcg dnevno . Telo izloča vitamin...... more >>

Navodila za Juiceman Jr Juiceman Jr jeelektrična naprava, ki omogoča sok iz sadja in zelenjave. To jemanjši orodje od drugih proizvodov iz iste linije , kot so Juiceman 2 in Juiceman Pro. Ta izdelek je na...... more >>

Nevarnost nitrat v mesnih Konzervansi natrijev nitrat , znan tudi kot natrijev nitrit , je dodatek, ki se uporablja za zdravljenje in ohranjanje mesa. To je takosoli inantioksidant . To je pogosto najdemo v hrenovke , ...... more >>

Kaj vam Body morate Grow Taller ? Rasti plošče se nahajajo v bližini koncih kosti v hrustanca. Po puberteti , tvoja rast upočasnjuje precej . Za povečanje višine , je pomembno , da se ohrani zdrave navade, kot ot...... more >>

Prednosti prehranjevanja Grapefruit Grenivka jeagrumi , ki je skupno v poletnem času, in na mizah zajtrk , in je znano po svojih koristi za zdravje . Poleg zagotavljanja veliko vitaminov (vključno z ogromnim curkom v...... more >>

Živila , ki zvišujejo Histamin Histamin jenaravna snov , ki se proizvaja telo , ampak tudi najti v številnih živilih , zlasti predelane hrane . Živila, ki so lahko bodisi vsebujejo histamin ali povzroči, da telo...... more >>

Živila, bogata z maščobami Živila, bogata z maščobami , niso vsi nujno slabo za vas. Maščob v hrani , se lahko razdelijo nenasičenih maščob, nasičenih maščob in trans maščob . Vaš vnos teh maščob lahko imajo...... more >>

Kako Get Enough folata Folat pomaga telesu ustvariti in vzdrževati nove celice in DNA in RNA . Folata B vitamin vodotopen . V vodi topni vitamini se izloča v urinu, ni shranjena v maščobi . Ker jih ni mo...... more >>

Viri dobrih ogljikovih hidratov Kljub slabemu tisku , ogljikovih hidratov, je lahko dobro za vas. Telo jih potrebuje kot primarnega vira energije in za pravilno delovanje organov. Tri glavne vrste so enostavni og...... more >>

Seznam hrane , ki vsebuje jod ščitnica proizvaja pomembne hormone, ki uravnavajo hitrost presnove v telesu . Za proizvodnjo te hormone , potrebujemo zadostne količine sledovih mineralnih joda , ki je prisotna v...... more >>

Živila, ki Izogibajte Ko preobremenjeno Zastoji se lahko zgodi v odgovor na prehladi , gripe , okužbe sinusov , dražečih in alergije . Tkiva in krvnih žil v notranjosti nosne votline oteklino z odvečno tekočino. Zadnja s...... more >>

Water Steklenice za ljudi , ki imajo težave s požiranjem Če imate težave s požiranjem , ali disfagija , je težko zagotoviti, da boste dobili dovolj tekočine čez dan . Vendar pa je veliko vrst steklenic so na voljo z različnimi pokrovi , ...... more >>

Seznam pomembnih mineralov Minerali so naravni elementi , kot so železo, baker in natrija , ki so pridobljeni iz zemlje. Človeško telo potrebuje različne minerale , skupaj z veliko vitaminov in hranilnih sno...... more >>

Seznam živil za zdravo prehranjevanje so veliko hrana označena kot zdravi, vendar pa , pakiranje in trženje pogosto lahko varljiv. Najboljši način, da izberejo zdrav pakiranih živil , je pogled na seznam sestavin in iz...... more >>

Kitajska Food Pyramid Vodnik Tradicionalna kitajska prehrana je bil izgubljen v prevodu , pravi Revolution zdravje . Americanized različice kitajskih diete so greasier in bolj slani od tistih, ki so narejene n...... more >>

10 zdrav Foods v svetu Živila, ki jih jemo igrajo ključno vlogo v vaše splošno zdravje , fitness in dolgoživost . Ministrstvo Združenih držav Amerike za kmetijstvo (USDA ) opredeljuje zdravo prehrano , k...... more >>

Korelacija med Moth Balls &Nizke Iron Ravni telo potrebuje železo za proizvodnjo hemoglobina , snov se nahaja v rdečih krvničkah , ki veže kisik in ga dostavi tkiva . Nezadostna železa povzroča utrujenost, šibkost in bledica...... more >>

Iron Rich Foods za moške V telesu železo igrajo pomembno roll v delovanje imunskega sistema in transport kisika iz pljuč do različnih mišic . Brez ustreznega zneska železa , je lahkooseba, ki doživljajo le...... more >>

Kaj Sadje vsebuje kolagen ? Kolagen jevelik strukturni protein , ki tvori molekularnih kable , ki krepijo kit in velike , elastičnih liste , ki podpirajo kožo in notranje organe , v skladu s RCSB Protein Data...... more >>

Prehrana za Getting Zračna Čeprav so trebušne vaja pomembna za razvoj in krepitev trebušnih mišic , prehrana je še bolj pomembno , ko gre za videz abs . Glede na AskMen.com fitnes specialista Jeff Bayer ,zdr...... more >>

Živila z sojin lecitin sojin lecitin jemaščobna snov , pridobljen iz soje . Vsebuje holin , ki je med drugimi atributi šteje koristno za razvoj možganskih procesov in preprečevanje bolezni srca. Sojin le...... more >>

Kaj jeFDA službi ? V prizadevanju za izobraževanje javnosti o prehrani , Upravaza hrano in zdravila ( FDA) je razvil priporočljivo dnevnice vrst živil. Potrošniki lahko uporabljajo te standarde, ki z...... more >>

Kakav v prahu zdravstvene koristi Morda ste seznanjeni z mitom , da je čokolada slabo za vas , ampak kakav v prahu, se je izkazalo, da ima več koristi za zdravje . Da bi prejeli največje koristi za zdravje , poglej...... more >>

Kako Treat motnja pozornosti s hiperaktivnostjo z dieto motnja pozornosti s hiperaktivnostjo ali ADHD , jemotnja otroštva značilne težave s koncentracijo, impulzivnost in hiperaktivnost . To je mogoče zdraviti z zdravili in svetovanje; ...... more >>

Viri Iron &Kalcij železo in kalcij so vitalna hranila . Železo opravlja več funkcij , vendar je najpomembneje , da prenaša kisik v vseh celicah telesa . Kalcij igra pomembno vlogo pri razvoju in vzd...... more >>

Visoka vsebnost kvercetin flavonoid kvercetin lahko pomaga ohraniti ljudem srca zdravi , medtem ko boj vnetja in raka. Flavonoidi se nahajajo v sadju in zelenjavi antioksidanti , in kemikalije brani telo in...... more >>

Seznam Iron Foods Železo jepomembno hranilo . Pomaga transportno kisik telo po telesu v hemoglobina rdečih krvnih celic , tako da lahko celice proizvajajo energijo . Nizke ravni železa lahko povzroč...... more >>

Žolčni kamni Živila Žolčni kamni so oblikovane če žolčnih soli ali holesterola strdi v kamen , kot formacije v žolčniku ali žolčnih vodov . Če ne zdravi , lahko žolčnih kamnov povzročile infekcijo žol...... more >>

Živila s fitosteroli Fitosteroli so spojine, ki jih lahko najdemo v rastlinskih živilih. Te spojine so za ljudi koristne , ker so pomagali znižati škodljive holesterola v telesu . Po podatkih inštituta...... more >>

Seznam skupnih ogljikovih hidratov Mnoge vrste hrane vsebujejo ogljikove hidrate . Ogljikovih hidratov je iz molekul sladkorja , in je razčlenjena na sladkorja v telesu. Medtem ko so kompleksni ogljikovi hidrati , t...... more >>

Best Hrana za dolgoročno preživetje Veliko potencialnih situacij, bi si dal v položaju, da preživijo sami , za dalj časa. Med njimi so naravne nesreče, izgubila na backpacking potovanje in vojne. Oskrba s hrano vam b...... more >>

Živila jesti za nosečnostno sladkorno boleznijo Meni diabetes gestacijska se zgodi, ko je vaš krvni sladkor --- znan tudi kot glukoza --- postane previsoka , medtem ko si noseča . Nosečnostno sladkorno boleznijo bo verjetno izginila ...... more >>

Polna Liquid Diet Seznam Food polno tekočina prehrana jeposrednik prehrana uporabiti za prehod iz jasnega tekoči dieti s trdo hrano . Takšnaprehrana je običajno navedena po operaciji , zlasti na prebavnem trakt...... more >>