Zdrava Kuhanje razredov za otroke Starši morajo sprejemati informirane odločitve na zdravje svojih otrok in jih je treba naučiti otroke , da so zdrave izbire desno in privlačna. Hladilnik poln zdrave prehrane in re...... more >>

Kako narediti domač napajalnikov za kolibrije v šoli Naredite napajalnikov za kolibrije kot razred poučevanja o pticah . Kolibriji jesti nektar , podobno sladkorja vodo. So študentje pripravijo slike kolibriji pred ali po izvedbi jed...... more >>

Preživetje hrane Kontrolni Vedno morate imeti osnovno zalogo hrane , potrebne za preživetje v primeru izrednih razmer. Ameriška vlada priporoča, da zaloge vode in ne- pokvarljiva hrana v hiši naj binaravna n...... more >>

Veganska prehrana za Teens veganska prehrana izključuje ne le mesa, temveč vse živalskega izvora živil , vključno z jajci in mlečnimi izdelki . Mnogi najstniki odločijo postati vegan več skrbi za dobro počut...... more >>

Kako jesti zdravo Nad 40 Jesti zdravo je dragocena pri vsaki starosti. Po 40 , vaš metabolizem začne počasi navzdol , tako da čeprav morda ne boste spremenili vaše prehrane ali življenjski slog bistveno , ...... more >>

Vrste spremenjene hrane modified prehrana jeprehrana s hranilnim ali hrana tipa vnosa , ki je spremenila od povprečne prehrane. Posameznik lahko sledijo spremenjeni prehrane za več razlogov . On je lahko ...... more >>

Živilo nizko vsebnost fosfata in kalijevega Zdravnik ali certificiran dietetik lahko predpiše dieto nizko vsebnost fosforja in kalija , če imate posebne medicinske potrebe . Glede na kliniki Mayo , da lahko osebe z ledvično ...... more >>

Kako vključiti vodo z visoko Fiber Diet Voda je tako pomembno, bi umrl v manj kot nekaj dni, če ste bili prikrajšani za te tekočine . Poleg vodenja si živ , voda pa odpadke iz vašega telesa , in s tem , da pomaga pri pre...... more >>

Živila za povečanje ledvice filter odpadkiledvice iz telesa preko izločanja , in proizvaja pomembne hormone . Če si privošči preveč slane , sladke ali mastne hrane , lahko svoj ​​davek na ledvicah , ki omejuj...... more >>

Kako , da proces topne vlaknine v Leča Nekateri vlakna dodati glavnino k prehrani povečujejo občutek sitosti , ampak tudi topne vlaknine upočasni prebavo in znižuje holesterol . Leča obdelani kot juha ohraniti večji ods...... more >>

Prehranska piramida aktivnosti za otroke Kar je bilo nekoč znano kot Vodnik hrane piramide je bil spremenjen z ameriškega ministrstva za kmetijstvo in se zdaj imenuje MyPyramid . Spremembe, ki jih USDA vključujejo vodnik ...... more >>

Živila, poraba, medtem ko Dieting Ali ste na dieti , da izgubijo odvečno težo ali ohraniti svojo trenutno težo , je pomembno , da uživajo hrano, ki podpirajo svoj ​​cilj. Porabljajo zdravih živil iz vseh glavnih sk...... more >>

Brain Živila za College Študenti morajo možganske hrano , saj porabijo veliko časa buden in študira . Pomembno je, da boj proti utrujenosti , ostati zdrav in obdržati energijo dogaja v telesu , ko v šoli ...... more >>

Seznam živil z nizko Gluten vsebine Ste se kdaj vprašali , kaj naredi pizza testo prožno in zgosti omako ? Gluten jeprotein najdemo v pšenico, rž, ječmen in druga žita , ki daje kruh, testenine in krekerji njihovo st...... more >>

Prehranske Aktivnosti za srednje šole Otroci v srednji šoli so na robu svojih najstniških letih . Imeli bodo več možnosti za socialne izleti , kar pomeni več možnosti , da bi modrih odločitev . Bi jim pomagali oblikova...... more >>

Kako živeti na 1000 kalorij na dan je Hujšanjeglavna skrb za mnoge ; vendar ne želite , da izgubijo težo prehitro . Hitra izguba teže lahko povzroči izgubo mišične mase . Prav tako upočasni metabolizem, zaradi česar...... more >>

Katere so nekatere Miti O sladkor ? Nekateri miti železna srajca in sladkorja je niso nobena izjema. Nekateri dolgoletni mitov o sladkorju so postali tako zakoreninjena , da tudi z znanstvenimi dokazi o nasprotnem ...... more >>

Dnevni Hrana Zahteve za kalij Večina odrasli in otroci ne dobijo dovolj kalija v njihovi prehrani . Nizek kalij lahko povzroči mišične krče , utrujenost, razdražljivost , mrzlica, depresija , slabost, bruhanje,...... more >>

Kako narediti domač Prigrizki za šolo Otroci so nenehno raste in se radi jedo , zlasti med napornem dnevu v šoli . To je lahkoizziv, da ugotovimo, kakšne vrste prigrizkov , da paket za njih , tako da ne bo obremenitev ...... more >>

Kako nareditiOil kalorimeter lahko Vzdrževanje tir od vaš vnos kalorij je bistvenega pomena za vašo dieto . Nekateri predmeti ne vključujejo prehranske dejstev, na embalaži . V teh primerih lahkokalorimeter se...... more >>

Katere vrste sadja vsebujejo veliko beljakovin Morda veste , da so plodoviokusna vir vlaknin in sladkorja - lahko pa so tudi visoko vsebnost beljakovin ? . Z izjemo mango , brusnice in češnje , vse sadje vsebuje nekaj beljakovi...... more >>

High- Fiber Diete za najstnike Najstniki imajo različne prehranske potrebe kot pa odrasli . Vsakdo bi moral dobiti vlaknine v njihovi prehrani . Vlakna najdemo v kož zelenjave in sadja , in je koristna za uravna...... more >>

Kako graditi mišice Kits vas Ustvarjanje kit mišic zahteva, da razumejo, kaj vaše telo potrebuje za izgradnjo mišic . Aminokisline so gradniki , ki sestavljajo temelj rasti mišic . Vendar , vitamini in min...... more >>

Katere so nekatere Food & Pijače z dobrimi Fiber ? Fiber jeoleseneli del rastline , ki ima trd zunanji nanos, in se ne prebavi v telesu . Vendar pa imajo pomembno vlogo v uravnoteženi zdravi prehrani in morate vlaken iz polnozrna...... more >>

Dobri Diete za Teens doma in v Na šoli lahkodreaded beseda dieta jezahtevna izkušnja z najstnikom . V času svojega življenja , kjer so vse večje , lahko nepravilno dieto in poraba hranil stunt rast in povzročilo poman...... more >>

Učinki na zdravje po mandljih Čeprav se običajno šteje kot oreh , mandlji soseme mandljev sadja , pridelane na drevesih mandljev . Mandlji imajo veliko maščob in kalorij , in kot taka , se pogosto ne upoštevajo...... more >>

Obrokov Ideje zastarejše starejših pogosto ne jem tako, kot bi morale. Potrebe prehranske spreminjajo skozi čas , in mnogi odstarejših so obtičali v prehranjevanja rut . Pomembno je, da se njihovo splošno ...... more >>

Kako izračunati prehranske potrebe jepravilo palca za hujšanje , če jeste več kot vaše telo potrebuje za proizvodnjo energije in delovanje ves dan , bo vaše telo shranjevanje odvečnih kalorij kot maščobe. S tem prep...... more >>

Kako priti Kids za Slow Down Ko Eating Jesti prehitro ni le nevljudno , lahko prispeva tudi k večjim zdravstvenih vprašanjih. Poleg tega, zaradi česar je lažje za otroke, da zaduši na njihovo hrano , jedo prehitro, lahk...... more >>

Zdravi Snacking Habits Z načrtovanjem in truda, ki se zdravi Snacking navade postanejo del vašega vsakdanjika. Ampak najprej morate najti in prakse zdrave Snacking vedenj , ki jih želite sprejeti . Prepr...... more >>

Kaj Vitamini in vlaknine jabolk ?Naslednjič, ko vaš želodec rumbles , dvigni jabolko za malico naprej. Na okoli 80 kalorij ,Apple ponuja vlakna in vitamine , ki so v pomoč zdravje srca in ožilja , preprečujejo za...... more >>

Kako izračunati prehranske vnos Zdrava prehrana ni samostvar kalorij v primerjavi kalorij ven ; jevprašanje zagotavljanja , da ste dobili dovolj vsakega od treh glavnih hranil . Izračunavanje hranilne vnos jeprvi...... more >>

Kako izuriti za prilagojene diete je Da bi se delo na področju prilagojene prehrane bistvenega pomena za vlak kot dietetik . Najboljši način za dosego tega je ob izobraževalni tečaj, na ravni diplome ali višje . Di...... more >>

Zdrava Priboljški & Super Snacks za otroke Predstavljamo zdrave dobrote in super prigrizki za otroke, lahko traja nekaj časa , čeprav se lahko izplačalo pomaga ubranijo debelosti pri otrocih in drugih težav . Po navedbah am...... more >>

Učinki hrane skupin v prehrani ministrstva za kmetijstvo Združenih držav je različna hrana skupin živil s podobno hranilno vrednost v šestih osnovnih kategorij . Ker nobena hrana ali pijača vsebuje vse hranilne ...... more >>

Kako Znižanje krvnega tlaka s kokosova voda Ena izmed najpogostejših dejavnikov tveganja za srčne napade v ZDA je hipertenzija ali visok krvni tlak . To povzroči, da se srce delo težje in lahko poslabšajo starost, prehrana i...... more >>

Zdravih živil z visoko proteinsko Ohranjanje dobrega zdravja zahteva dobili dovolj dnevne hranila , vključno z beljakovinami . Protein je sestavljena iz bistvenih in nebistvenih aminokislin , ki delujejo kot gradni...... more >>

Zdrava hrana nadomestki za sladkor obilica sladkorja v vsakodnevni prehrani povprečnega ameriška lahko privedejo do zdravstvenih obolenj , kot so sladkorna bolezen , možgansko kap in debelost . Naravne nadomestke sl...... more >>

Kako , da proces kozjega mleka Surovo kozje mleko, je lahko nevarna za vaše zdravje . Surovo mleko vsebuje bakterije in druge patogene , ki so lahko nevarna za ljudi. Če ste lastnik kozo ali kupovali surovega ml...... more >>

Seznam zelenjavo in vitamini , ki jih vsebujejo Zelenjava vsebuje vitamine . Obstaja 13 bistvene vitamine , potrebne za telo deluje pravilno , samo od tega 4 lahko proizvajajo . Jedo različne zelenjave, zagotavlja, da ste dobili...... more >>

Živila za povečanje Iron & HDL Železo je potrebno za proizvodnjo hemoglobina , ki prenaša kisik po telesu v rdečih krvnih celicah . Prehrana nezadostna železa lahko pripelje do anemije zaradi pomanjkanja železa ...... more >>

Zdrava prehrana Nasveti Nekateri ljudje si prizadevajo stalno najti popolno dieto , ki bo omogočil , da bi bili zdravi in ​​fit . Če ste eden izmed tistih ljudi , veste, kaj je za nekoga drugega morda ne ...... more >>

Zdravje & Prehranske Dejavnosti za otroke Zdravje in prehrana so pomembni koncepti za poučevanje v zgodnjem otroštvu z otroki . Od leta 2008 , več kot 19 odstotkov otrok , starih od 6 do 11 let , so debeli, po poročanju Ce...... more >>

Živila z beljakovinami in Riboflavin Beljakovine najdemo predvsem v živilih živalskih temelji , vendar je mogoče najti tudi v drugih živilih, kot so oreščki in semena stročnic . Delo beljakovine v telesu je, da pomaga...... more >>

Živila Hitro Prebavljivi v glukozo Glukoza jeenostaven sladkor, ki prenaša po telesu skozi krvni obtok do oskrbe z energijo. Naša telesa razgradijo proteine ​​in maščobe za pridobivanje energije , vendar pa je oglji...... more >>

Kaj je skoncentrirana Sugar ? Zgoščeno sladkor je podobna rafiniranega sladkorja , vendar gre v mnogih oblikah in iz različnih krajev . Rafinirani sladkor se proizvaja z ekstrakcijo tekočino iz sladkornega trsa...... more >>

Dejavnosti za poučevanje skupine živil za otroke skupinske dejavnosti Food dovolite otrokom, da se naučijo , kako izbrati najbolj zdrava živila za njihovo gojenje organov . Te dejavnosti vključujejo hands-on projekte , obrti in e...... more >>

Kako da si opomore od Sugar Razočaranje Branje oznako sestavin na zadnji hrane in pijače predmetov lahko dam idejo o tem, koliko sladkorja zaužijete vsak dan , in znesek, ki ga potrebujete, da izrežemo iz vaše prehrane z...... more >>

Kako Primerjaj Nutrition Nalepke Standardne oznake prehranske so bile ustanovljene za hrano in zdravila ZDA v prizadevanjih za spodbujanje ozaveščenosti potrošnikov o prehranski vrednosti živil. Naučimo se bere st...... more >>

Prehrana Zdravje Viri Ko se ukvarjajo z nečim tako pomembno za vaše zdravje , kot pravilno prehrano , želite biti prepričani, vaši podatki so zanesljivi in podprto z zanesljivih znanstvenih podatkov . M...... more >>